听朋友八卦他家亲戚梦游，想知道这种事会是真的吗？

是真的，真的有人会梦游。

我初中升高中的时候就梦游过。那是一个夏天的晚上，我们一家当时还住的那个小公寓，卧室隔一扇门就是阳台。睡到半夜的时候我梦见自己去了热带摘椰子，四处转转风景还挺美。

然后我妈第二天早上跟我还原了一下当天晚上的情况，我睡到半夜的时候迷迷糊糊的从床上爬起来，打开门走到阳台好像在拿衣服架子上的衣服。她当时问我拿什么，我没回她。然后就看见我又半睁着眼睛走到床上躺下来了。全程我都好像整个人是放空的。她也心大的没叫醒我，看我躺下来了她也就去睡了。

我自己听的也是目瞪口呆的，我以为我没什么压力啊，因为当时成绩都还可以，几乎一直维持班级第四名。结果我妈跟我说我梦游。这是我这么多年唯一一次梦游。

科学解释说梦游是人的大脑皮层活动的结果，包括兴奋和抑制。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态，如果这个时候有支配运动神经细胞的细胞还处于活跃状态，就会产生梦游。

所以梦游是现实生活中存在的，梦游的人估计是能看到路的吧，毕竟我梦游的时候是睁着眼睛的，科学上梦游的人也是半睁或者全睁着眼的，而且梦游经常发生在儿童身上，不过随着年龄的增长情况会有所改善。而且有的人估计也像我一样就是过度紧张的时候会偶尔梦游那么一次。

不过如果家里有梦游的人最好还是要做好一些措施，比如把房门窗户关关好，屋子里不要生火，不要放危险的物品，而且梦游期间最好不要叫醒她。如果他的梦游症一周超过三次那就很严重了，应该去医院看看，中医调理也是不错的选择。