自卑，特别特别在意别人的看法，怎么办？

心态放平,时刻告诉自己，你是为自己活着的，不要被他人的评价所左右。众口铄金、积毁销骨，如果你活在别人的评价中，别人的唾沫星子可以淹没你。

要明白他们并不真正的了解你，有时候说出来的话没有事实依据，而且有可能存心想让你别那么进步，或者笑话你。所以，他们的话听听也就罢了，没什么打紧的。

寻求改变,活在这世上，我们每个人都需要一点勇气的。我们要明白，我们是在为自己而活，卑躬屈膝只会让我们的尊严被别人肆意践踏。尊重，源自于内心的力量。我建议学习禅宗，不仅可以锻炼智慧，更会让我们明白人生的真谛。

对你好的人的关心就在这里，衷心帮助你的方法也交给你的手中，如果你始终还是因为缺乏那么一点点所谓的“勇气”，而错失背后不一样的精彩，到我们即将闭目的那一天，你的心灵会有多么后悔？不要说出那句该死的——“我本可以！”。

我们要想正确的认识到自卑，就一定要树立起自己正确的三观。我建议观看奇葩说，它会给你久违的答案。

要远离那些刻意让你感到自卑的人，就刻意在你面前刷存在感，刻意在你面前刷优越感，刻意贬低你的那些人，远离他们。很多人呀，在发表对别人的看法的时候，要么是出于闲聊八卦，要么是出于关心，要么是出于自己有过这方面的经历，想要别人少入坑。

反正善意恶意都有吧，你自己掂量一下，如果是善意的真的可以，那就拿来用。如果是恶意的，那就直接怼回去，如果不善也不恶也就只是八卦，那八卦人太多，你一张嘴也不能和那些人一-的来对话，那就当没听见吧。