有哪些颜值高的创意菜?
这这道美食就是今天要给大家分享的这道“紫薯山药花”。这是一道非常好吃的美食,大人小孩都爱吃。每年过腊八节的时候,我都会给家人做上满满的一盘,让亲人们在腊八节这一天不但能吃到很好的腊八美食,而且能得到更美好的祝福,因为这道美食含有富贵幸福的含义在里面,是一道人见人爱的美食。
紫薯山药花顾名思义是用紫薯和山药一起做成的一道美食。这两样食材无论拿出任何一种食材,都是可以做成无数道美食的。比如说紫薯,它的做法有很多种,平时大家喜欢吃的紫薯发糕、紫薯早餐饼、紫薯大米粥等等,都是以紫薯为食材做成的美食。另外山药就更不用说了,它是冬季的时令菜,也是营养价值很高的食材,它的口感绵软,进入人体后不仅可以带来丰富的营养,而且很容易消化,对肠胃消化功能有很大的提升作用。山药也可以做成各种美食,像我们这里过年时候大家都爱吃的蒸山药,炸山药,山药饼等等,都是男女老少最为喜欢的美食。这道紫薯山药花把山药和紫薯绝妙的搭配一起,吃起来非常可口。过了腊八,就离春节越来越近。快要过年了,一道“花开富贵”送给你,颜值高,寓意好,健康营养。
紫薯山药花
食材:紫薯1斤、山药3小段、白糖、蜂蜜、橙汁。
做法:
1、紫薯,山药准备好,(山药准备小半根就够了,用山药点缀紫薯花心,用一点就可以了)。
2、紫薯洗净去皮,切成片装入盘中,要切得薄点的,蒸的时间短熟地块。
3、将紫薯放入蒸锅,水烧开蒸20分钟,用筷子能轻易扎透就蒸好了。
4、山药洗净,戴上手套刮去山药外皮,再洗净切薄片。
5、上锅蒸20分钟左右,蒸至山药软烂,2食材同时入锅蒸,节省时间。
6、山药和紫薯蒸好,紫薯太干可以加牛奶捣成泥,不加也可以,山药里加入少量白糖捣成泥,我山药泥蒸得太多,我加进面粉里揉面团,发酵好做了山药馒头。
7、先将山药和紫薯分别撮成丸子状,放入盘中摆成花朵的形状,山药丸子做大点,周围摆上紫薯丸子。
8、3勺橙汁中,加入2勺蜂蜜拌匀,少许水拌匀,淋在上面。
9、这道甜品,营养健康,好吃更好看,口感绵密顺滑,带着橙汁的水果香气,咬一口凉凉的感觉,入口即化,太好吃了。