听说军训的孩子都在求雨，军训太难捱，防暑妙招有哪些呢？

现在已经到了军训的“最佳季节”，但是军训对于孩子们来说就不是一件特别友好的事情。所以孩子们在军训的过程中，总会出现求雨的情况，这也算是最正常不过。夏日炎炎的天气，然后在操场上蒸发汗水，这样的生活的确不好受。对于参加军训的孩子们来说，掌握一些防暑妙招也是一件非常必要的事情，今天就给大家分享分享一些小方法，相信会对你们有所帮助：

1、随时保持体内水分。在参加军训的过程中，有很多同学都会出现中暑晕倒的现象，这大多数的原因就是来自于体内水分不足。所以在军训的时候，就应该无时无刻保持体内水分，这样才能够让自己变得更加轻松，军训的难度也会大大降低。

2、保持良好的心态。

保持一个良好的心态也是一件非常重要的事情，在参加军训的时候都会比较劳累，要是心情比较浮躁的话，那么就会严重影响到军训带给自己的“享受”。一定要保持一颗积极向上的心态，无时无刻精力充沛，这样也算是一种防暑小妙招。

3、防暑药品准备充足。

军训的过程中，当发现自己出现异常情况，那么就需要得到更快的改善。及时得到防暑药品的治疗，那么也能够轻松防护中暑的情况，这样也会有助于改善自己的情绪。让自己在军训的过程中会觉得更加轻松，对自己的生命安全也有一个更好的保障。