登百岳不只是梦！从6条入门级步道开始征服百岳

健行笔记台湾百岳，是由台湾登山界闻人所选定标高三千公尺以上、拥有奇、险、峻、秀，且山容起伏明显的一百座台湾山峰。 许多人想登百岳但望之却步，认为太困难了一辈子都别想登顶，其实有一些列入台湾百岳名录的高山是较亲近的，除了需要克服高山症的问题外，只需稍加以锻炼要登顶绝非难事。 本周健行笔记就为大家介绍六条 百岳入门级步道 ：石门山步道、合欢主峰步道、合欢东峰步道、合欢北峰步道、雪山东峰步道、玉山前峰步道，这几条步道虽为百岳，但却平易近人。不过，其中雪山东峰步道较长，若不想太累，可以两天时间来完成（住在七卡山庄一晚）；而玉山前峰因要陡上800公尺，需要具备一定体能。 ※若你在超过海拔两至三千公尺的地方会觉得头痛、头晕、想吐等症状，你可能有高山症，请先阅读 高山症的症状与处置、 三种有效的高山病用药等文。 系列文章： 百岳练习场1／ 百岳练习场2／ 百岳初阶步道 石门山步道 石门山为合欢山群峰之一，海拔高度3237公尺，走在其中，可欣赏大草原宽阔景观，并可观览奇莱群峰、屏风山、合欢群峰、中央尖山等大山景致，在春秋两季更为观日出最佳地点，于山顶俯看立雾溪接受阳光洗礼，金黄光束洒下、美丽异常。 地点：南投县仁爱乡 全长：784公尺 花费时间：60分钟往返 难度：低 特色：虽为百岳，但却非常平易近人，山势和缓，山顶平坦开阔，阿公阿嬷小朋友都能轻松登顶，是最容易攻顶的百岳之一。 石门山步道详细资讯 石门山步道（图／老王） 合欢主峰步道 合欢主峰为百岳之一，海拔高度3416公尺，主峰的日出及日落也非常美丽，清晨太阳从立雾溪口冉冉上升，照亮大地；傍晚则在山棱云海间染上一片绚丽的红后缓缓沈入，夜间，则可欣赏满天的星斗与银河，梦幻极了！ 地点：南投县仁爱乡 全长：1.8公里 花费时间：120分钟往返 难度：低 特色：周围没有阻挡视野的山峦，视野宽阔无比，站在山顶上环顾四周，合欢群峰、奇莱连峰、能高山、南湖大山、中央尖山一览无遗。 合欢主峰步道详细资讯 （ Hiccer-夏天的风-婚礼记录/摄影） 合欢东峰为合欢群峰的第二高峰，海拔高度3421公尺，是赏高山杜鹃的最佳胜地，此处之玉山杜鹃为合欢山区最密集的地方，在每年五至六月时，花团锦簇、美不胜收，与合欢群峰大草原构成最令人魂牵梦萦的景色。 地点：南投县仁爱乡 全长：1.3公里 花费时间：150分钟往返 难度：低-中 特色：是合欢群峰的第二高峰，山势巍峨、峰顶开阔，天晴之时展望极佳，南湖大山、中央尖山、奇莱连峰，甚至连远处的玉山群峰都可尽收眼底。 合欢东峰步道详细资讯 （ 卡夫卡爱旅行）健行笔记台湾百岳，是由台湾登山界闻人所选定标高三千公尺以上、拥有奇、险、峻、秀，且山容起伏明显的一百座台湾山峰。 许多人想登百岳但望之却步，认为太困难了一辈子都别想登顶，其实有一些列入台湾百岳名录的高山是较亲近的，除了需要克服高山症的问题外，只需稍加以锻炼要登顶绝非难事。 本周健行笔记就为大家介绍六条 百岳入门级步道 ：石门山步道、合欢主峰步道、合欢东峰步道、合欢北峰步道、雪山东峰步道、玉山前峰步道，这几条步道虽为百岳，但却平易近人。不过，其中雪山东峰步道较长，若不想太累，可以两天时间来完成（住在七卡山庄一晚）；而玉山前峰因要陡上800公尺，需要具备一定体能。 ※若你在超过海拔两至三千公尺的地方会觉得头痛、头晕、想吐等症状，你可能有高山症，请先阅读 高山症的症状与处置、 三种有效的高山病用药等文。 系列文章： 百岳练习场1／ 百岳练习场2／ 百岳初阶步道 石门山步道 石门山为合欢山群峰之一，海拔高度3237公尺，走在其中，可欣赏大草原宽阔景观，并可观览奇莱群峰、屏风山、合欢群峰、中央尖山等大山景致，在春秋两季更为观日出最佳地点，于山顶俯看立雾溪接受阳光洗礼，金黄光束洒下、美丽异常。 地点：南投县仁爱乡 全长：784公尺 花费时间：60分钟往返 难度：低 特色：虽为百岳，但却非常平易近人，山势和缓，山顶平坦开阔，阿公阿嬷小朋友都能轻松登顶，是最容易攻顶的百岳之一。 石门山步道详细资讯 石门山步道（图／老王） 合欢主峰步道 合欢主峰为百岳之一，海拔高度3416公尺，主峰的日出及日落也非常美丽，清晨太阳从立雾溪口冉冉上升，照亮大地；傍晚则在山棱云海间染上一片绚丽的红后缓缓沈入，夜间，则可欣赏满天的星斗与银河，梦幻极了！ 地点：南投县仁爱乡 全长：1.8公里 花费时间：120分钟往返 难度：低 特色：周围没有阻挡视野的山峦，视野宽阔无比，站在山顶上环顾四周，合欢群峰、奇莱连峰、能高山、南湖大山、中央尖山一览无遗。 合欢主峰步道详细资讯 （ Hiccer-夏天的风-婚礼记录/摄影） 合欢东峰为合欢群峰的第二高峰，海拔高度3421公尺，是赏高山杜鹃的最佳胜地，此处之玉山杜鹃为合欢山区最密集的地方，在每年五至六月时，花团锦簇、美不胜收，与合欢群峰大草原构成最令人魂牵梦萦的景色。 地点：南投县仁爱乡 全长：1.3公里 花费时间：150分钟往返 难度：低-中 特色：是合欢群峰的第二高峰，山势巍峨、峰顶开阔，天晴之时展望极佳，南湖大山、中央尖山、奇莱连峰，甚至连远处的玉山群峰都可尽收眼底。 合欢东峰步道详细资讯 （ 卡夫卡爱旅行）