(50分)跪求太极二章动作分解视频和详细的文字说明

/b/665449-1495415765.html关于那文字吗，我写在下面。准备姿势两脚与肩同宽，自然站立，两手握拳屈臂于腹前，拳心向内，眼睛平视前方

1． 左转身体成左前探步，左臂下截（防左下段），右拳回收腰侧。

2． 右脚迈进成右弓步，右拳前冲拳（攻中段），左拳回收腰侧。

3． 以左脚为轴，身体右后转，同时右脚移步成右前探步，右臂屈肘上抬至左肩，然后向

下截拳（防右下段），左拳回收腰侧。

4． 左脚迈进一步成右弓步，同时左拳前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。

5． 以右脚为轴，身体左转，同时左脚移步成左前探步，右臂屈肘向里格挡（防中段），

左拳回收腰侧。

6． 右脚迈进一步成右前探步，同时左臂屈肘向里格挡（防中段），右拳回收腰侧。

7． 身体左转，左脚移步成左前探步，左臂向下截拳。

8． 上提重心，左脚跟稍提，右脚前踢，两臂下截，置于体侧；右腿下落成右弓步，同时

右拳前冲拳（攻上段），左拳回收腰侧。

9． 以左脚为轴，身体右后转，右脚移步成右前探步，右臂向下截拳（防右下段），左拳

回收腰侧。

10． 左脚前踢，两臂下截，置于体侧。左腿下落成左弓步，左拳前冲拳（攻上段），右

拳回收腰侧。

11． 以右脚为轴，身体左转90度，左脚移步成左前探步，左臂屈肘上架（防左上段），

左拳置于额前，拳心朝外。右拳回收腰侧。

12． 右脚迈进一步成右前探步，同时右臂屈肘上架（防右上段），右拳置于额前，拳心

朝外。左拳回收腰侧。

13． 以右脚为轴，身体左后转，左脚移步成左前探步，右臂屈肘向里格挡（防中段）。

14． 以左脚为轴，身体右后转，右脚移步成右前探步，右臂屈肘向里格挡（防中段）。

15． 身体左转，左脚移步成左前探步，左臂向下截拳。

16． 右脚前踢，两臂下截，置于体侧。右腿下落成右前探步，右拳前冲拳（攻中段），

左拳回收腰侧。

17． 左脚前踢，两臂下截，置于体侧。左腿下落成左前探步，左拳前冲拳（攻中段），

右拳回收腰侧。

18． 右脚前踢，两臂下截，置于体侧。右腿下落成右前探步，右拳前冲拳（攻中段）并

发声，左拳回收腰侧。

收势以右脚为轴，身体左后转，左脚向的撤与右脚平行，两手握拳屈臂于腹前成准备

姿势。