哈哈··这个简单 首先 从小说或者比较现实的书中 建立2个人物以他们作为自己的偶像，本人选择的是·赵云 诸葛亮。然后立志像他们的方向发展，例如赵云·我每天做200俯卧撑100仰卧起，5公里，擒拿格斗。 例如 诸葛亮 我很崇拜，所以我研究 风水 八卦 奇门遁甲之术，这样我就文武双全了，你可以选择自己的方向