如何锻炼社交能力？

步入社会有好的社交能力会让你受益不少，比如，它会让你的机会比别人多，你的信息资源、你的人脉更广阔，意味着你成功的可能会更多。那么如何提升社交能力呢？我们可以从下面几个方向着手：

1.让自己更自信

从心底悦纳自己，承认自己，让自己充满自信。当你足够自信了也就无畏日常社交了。当你不惧怕社交场合，你的社交能力也就基本建成了。可以说，你的自信是你社交能力奠定的基石。

2.培养自己一个专长

培养自己一个专长，可以是你的一个兴趣爱好，但是最好要做到很出色。

答主我认识个女孩子，社交能力特别强，她的专长就是舞蹈，现代舞、民族舞、街舞等等各种舞蹈都能轻松驾驭。她周围永远有一票追随者，喜欢她的舞蹈，倾慕她的才艺。在大学期间，几乎是整个学校的学生都知道她，并且渴望认识她，因为她足够优秀。她的专长也让她的社交圈变得越来越大。

3.时时留意热点、新闻、或八卦

说到社交就必定涉及到与人交谈，那么交谈的话题就变得格外重要。如果你没办法在短时间内涉猎广泛，了解各种领域的知识话题。不妨先留意下时下最流行的话题、新闻。

关注一些门户网站看看新闻：社会的、娱乐的、国内的甚至是国际的。每天花出一点时间看看新闻，哪怕是你零碎的时间，不会花费你太多精力，但是却足可以为你提供话题积累。这样在你与别人聊天交流时，你们才更有得聊，更有得谈。

谈正事儿前先和对方聊点轻松的话题，也会让你们接下来的交谈变得更容易。

4.学会施以善意

很多人都很善良，但是有些人却不会表达。不是热情过了头，就是让人认为你别有所求，常常令人误解。所以，善意更要学会表达。

答主现在的主管是个性格很好的女孩，开朗、谦和、细致又大大咧咧。她能和每个部门的同事都相处愉快，哪怕是涉及到彼此工作中利益相关，她也能很好解决，主要是因为她会表达她的善意。

比如和同事多聊天啊，没事一起吃个饭啊，相约几个人一起看个电影爬个山啊，在相处的过程中照顾这个，关切着那个。所以常常是她振臂高挥，大家纷纷响应。

锻炼自己的社交能力，可以从上面几个方面出发，其实没有那么难。