有一个特别喜欢发牢骚的同事，是一种什么样的感受？

不要与负能量的人争辩，负能量绝对传染。要想自己免疫，只有改变自己，精神上远离，这个是最能考验人的毅力，能做到对他听而不闻，视而不见，你就赢了！因为最后只会换来你的生气。让他活在他的世界就好了。可以缓解一下这些人的心理压力，也可以掌握一些一手的信息，说不定很多你想了解的事，正发愁不知道呢，就被这些人唠叨出来了，也就是我们要从正面考虑这些事，把坏事变好事，也不失为“废物”利用吧，如果没有什么有价值的东西，我们及时的结束倾听就是了，可以用第一个方法去应付。

不必掉进他的眼神，你需要讨好的仅仅是你自己，不在乎小人言语！只要自已做得正站得正，不做伤天害理的事，遵纪守法，善举大众，守好自己的道德底线想背后说就让他说去！自己在与人打交道的时候，千万要注意自己的修养和行为，争取去做一个无懈可击的“完人”，不要让他抓住把柄。正所谓身正不怕影子斜，这样呢，即使他说了，也是造谣生非，捕风捉影，因为咱无“坏话”可说啊！

如果你自己是个比较八卦的人，那就不能怪别人了。有一种人是很爱听八卦的，但是对于背后嚼舌根的人记住，避而远之。做一个可以说不的人，让自己拥有更多选择的权力。当现有的环境已制约了你获取快乐和成功，那么可以离去。与其做一个职场上唠唠叨叨自怨自艾的祥林嫂，不如闭上嘴，行动起来。破坏个人情绪，对整个工作的进展只能起到阻碍作用。带着抱怨、的情绪做事，不但对工作不利，对个人健康也有害，许多上班族就是因为牢骚太多把自己气病的。