“当代年轻人的颈椎”上热搜，你的颈椎还好吗？

我的颈椎早就已经不太好了，颈椎疼已经成为一种常态。

在这个讲求养生的时代当中，人人都知道长期保持一个工作姿势会导致颈椎出现问题。尤其是长期盯着电脑和手机屏幕，颈椎出问题是早晚的事。虽然所有人都认为自己会是那个幸运儿，可事实上颈椎不舒服的年轻人大有人在。

?当代年轻人的颈椎?上热搜，这已经成为一个普遍化健康问题。

曾经有人在网络上出言调侃，说?年轻人最突出的不是工作能力，而是颈椎?。这话虽然说的有些不全面，但其实也能看出现实生活当中年轻人颈椎的问题。

日前，?当代年轻人的颈椎?又上热搜，引发了网络对于年轻人颈椎的关注和热议。很多年轻人都在网络上发表了自己的看法，而其中绝大多数都是在吐槽自己的工作状态，导致颈椎早就出现了问题。年纪轻轻就要忍受颈椎病的痛苦，这实在是一件让人有些难以接受的事情。

我的颈椎早就不好了，这可能已经是当代年轻人的通病了。

作为一个年轻人，我的工作就是每天对着电脑，一动不动的工作状态本来就容易让颈椎出问题，再加上下班之后，我经常会躺在沙发上玩手机。

在这种时候其实是感受不到颈椎疼的，但事实上长时间保持一个姿势玩手机，也同样会对颈椎带来负面的影响。当我察觉到自己颈椎不舒服的时候，我曾经试图去改变过这样的生活习惯。

可我明显高估了自己，由于工作状态并不受我个人控制，而生活状态又难以改变，我早就已经发现了自己的颈椎问题。我现在甚至连养脖子都能感觉到自己的颈椎在哀嚎，可是我又对此无能为力，也只能在闲来无事的时候，用手捏一捏自己的颈椎，表示安慰。

我想颈椎问题已经是现代年轻人的通病了，哪怕还没有参加工作，但现在年轻人已经离不开手机了，而玩手机也同样会导致颈椎出现问题。大家基本都知道这一弊端，可是每个人都觉得自己会是幸运儿，都觉得自己颈椎不会出现问题。

其实在现实生活当中，想要保护自己的颈椎并不是一件难事。可是年轻人往往对此并不在意，而一旦颈椎已经出现问题，想要恢复到健康状态，那就需要一个比较漫长的过程了。

保护好自己的颈椎吧，否则你一定会后悔。