描写心情沉重的语句有什么？

描写心情沉重的语句有以下：

1、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

作者 ?李煜

出处《虞美人·春花秋月何时了》

3、只空双溪舴艋舟，载不动很多愁。

作者 ?李清照

出处?《武陵春》

4、春灯含思静相伴，夜雨滴愁更向深。

作者 ?李群玉

出处《长沙紫极宫雨夜愁坐?》

5、歌者歌未绝，愁人愁转增。 空把琅玕枝，强挑无心灯。

作者 ?施肩吾

出处《夜愁曲?》

6、莫言客子无愁易，须识愁多暗损心。

作者 ?雍陶?

出处《遣愁》

7、此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

作者?李清照

出处《一剪梅·红藕香残玉簟秋》

解决沉重的心情：

1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！

2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。

3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。

4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。

5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。

6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。

7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。