小腿特别弯，怎么办？

我觉得你的小腿弯基本上有两种情况，一种就是天生的，这个倒是没办法，通过后天来改变，还有一种是平时习惯不太好，然后导致的这个腿弯。那么如果针对第一种情况，你就要尽量避免去展示你腿部的曲线，可以通过一些服饰来遮盖住腿部，那么取长补短可以展现整体的美。

如果是后天形成的，那么我有几个建议给你。首先就是从个人习惯上来讲，要摒弃一些盘腿而坐翘二郎腿的姿势，虽说这种姿势影响比较少，但是长久积累，也是比较麻烦的。我身边有一个朋友，他就是比较严重的，腿部曲线不好，然后他为了他这个腿呀，也下了不少功夫，天天都没事，就按摩他小腿肚子，然后没事坐着的时候把腿盘成麻花状，我问他，我说你这个姿势不难受吗？他对我说这样可以版一下他的腿型，我倒是觉得那个姿势肯定特别别扭和难受，但是为了腿型能好看一点儿，他就下苦功夫。

其实我都认为你可以买一个按摩器，自动的和半自动的，手动的，我觉得都行，那个可以对腿部的形状有很大的效果，因为一般腿部曲线不好，是因为肌肉的生长，而造成的视觉效果。比如说你的小腿肚子，如果右侧的肌肉过于发达，那么相对于你两个腿之间的缝隙，就显得比较大，所以自然而然腿型就显得O了。

所以后天形成的小腿弯，在平时习惯中就要注意，如果想真正的去改变呢，我推荐你一定要好好练练瑜伽，其实瑜伽中很多动作会对腿部曲线有很好的改善效果。