陈式太极拳26式，每个动作的名称 急！！！！！！

1 起势：马步开立，两臂平举，屈膝按掌

2 金刚捣碓：左朋右捋，推掌提膝，开步划圆上步挑掌，提膝冲拳，震脚砸

拳。

3 懒扎衣：搅臂划圆、合手铲步、移重心摆掌 4 六封四闭：朋、捋、推掌

5 单鞭：下引划圆、勾手提膝、开步摆掌

6 白鹤亮翅：按掌、移重心划圆、上步挑掌、移重心摆掌 7 斜行：划圆推掌、双推掌提左膝、开步下潜、立身摆掌 8 搂膝拗步：下捧、提收、提膝下捋、跨步推掌

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掩手肱拳：合手开步、左移重心摆掌、右移重心掩手、蹬腿冲拳 10金刚捣碓屈臂上领、划圆合臂左移摆掌、划圆挑掌、提膝冲拳、震脚砸拳

11撇身拳：开步托掌、移重心摆拳、开步上领、右下潜摆拳、拧腰翻拳 12双推掌：双掌右推、下捋、摆脚开步、点步推掌

13肘底拳：双手划圆、领手冲拳

14倒卷肱：撤左步推右掌、移重心开手、合手退右步、撤右步推左掌、移重

心开手、合手撤步捋

15闪通背：摆臂按掌、上步插掌、翻身震脚、开步合臂 16掩手肱拳：左移摆掌、右移合手、蹬腿冲拳 17六封四闭：合手下捋、移重心推掌 18单鞭：下引划圆、勾手提膝、开步摆掌 19云手：插步划圆、开步划圆 20雀地龙：仆步下穿、右移摆拳

21上步七星：合手上步、顿步推掌、震脚按掌 22下步跨虎：合手上步、退步下捋、 23双摆莲：点步摆掌、摆莲拍脚 24当头炮：撤步朋、引拳捋、双拳横抖

25金刚倒碓：回捋、上步挑掌、提膝冲拳、震脚砸拳 26收式：划立圆按掌、并步站立