先乘公交M283路换乘地铁5号线。从丹竹头总站到宝安中心地铁站大概路程30.65公里，全程约需70分钟，途经26个站点，***换乘1次，换乘车辆线路有M283路→地铁5号线环中线。从丹竹头总站约步行171.0米到丹平人行天桥，乘坐M283路经过8站，在深圳东站下车。约步行67.0米到布吉站地铁站，乘坐地铁5号线环中线经过18站，在宝安中心站下车。约步行116.0米便到达终点宝安中心地铁站。