吴氏开门八极拳的内容特点及法则
吴氏开门八极拳简称吴氏八极拳或者八极拳。我国传统武术各门派都有一个响亮的名字。这些名字或借用创始人之讳，或源于发祥地之称。而八极拳却是力达穷极，妙化"无形"的象征。"孟村镇吴氏八极拳术秘诀之谱"称"文有太极安天下，武有八极定乾坤"。其实，"太极"和"八极"都是古人用以解释自然规律变化现象的哲学名词，并非武术用语。"八极"一词原为古地理概念，源于《淮南子?坠形训》"大地之间九洲八极"，"八极"用于武术则为"八方极远"之意。下面是我为专门您整理好的：吴氏开门八极拳的内容特点及法则。
吴氏开门八极拳的内容特点及法则
吴氏开门八极拳的内容特点
一个完美的武术门派不但要有完整的理论，还要拳械相兼并有固定独特的特点法则和套路，是八极武术独立门户的根本及不断创新不断发展的生命源和潜在力。
?开门?是八极门的总特点故称?开门八极拳?。何为?开门?其意有四：一、?开门?即始立门户，独树一帜;二、技法变化讲究?六大开?，巧也、猛也、开门无阻也;三、开门入窍，慧人心脑，晓理、悟性、明德，以一理生万变为自然;四、开门不闭门，独立不独存，?天下武林是一家?，提倡外传内引，开门交流，取长补短，永无止境。
?十大形意?是八极拳的身法特点。清同治年间，孟村?八极薪传?记有：?一练拙力如疯魔;二练软绵封闭拨;三要寸接寸拿寸出入;四要自由架式懒龙卧;五要五藏气攻到;六要五行周身合?。吾之祖训拳谚：?手似太极，身似形意，怀揣八极?。所谓手似太极，是指八极之招法(即?手?)须阴阳变化至极;?身似形意?是指八极拳身法之圆活，腾挪须象?十大形意?;?怀揣八极?是指习八极拳法者须达到?八极?(?八?为阴阳变化，?极?为巧妙变化至极，趋于?无形?之境界。)这里所指的?太极?、?形意?、?八极?并非指的是武术门派。所谓?十大形意?，就是八极拳之身法要求运用?龙、虎、熊、猿、蛇、鸡、鹿、鹏、鹤、鸵?十种动物在运动搏击中所善用的?抖、缩、愣、含、惊、崩、撑、挺、竖、横?的?十大劲别?，体现在八极拳法中，以提高练者稳健、快捷、多变、勇猛、含蓄、虚实之效。
八极拳吴钟公初创时期，?吴家拳?主要?三拳?：八极小架，八极单对打，四朗宽;?三刀?：?四门刀，提柳刀，春秋大刀?;三棍(棍棒一样)：?袖棍，乞丐棍(亦称八棍头)，行者棒?;以及行劈拳(十二趟)、六大开拳等。吴钟公之女吴荣出嫁后，将夫家(戴氏)长拳、华拳、六角式、太祖拳、太宗拳、飞虎拳、桃花散(对练)等长拳套路引入孟村吴门，并与师弟吴溁(永)、吴钟毓***贯以八极拳理。至祖父会清公进一步改革套路，将八极小架由一路增为三路，又增编黑虎拳，引进劈挂掌(亦称抹面拳)青龙拳，双刀、对练器械引进刀进枪、三节棍进枪等。至先父吴秀峰再创开拳，连手拳，十二形抱拳;由桃花散与八极对打创编了一至四路扶手对练;引进罗汉功拳、八仙剑、青龙剑等。从八极拳理论上有了突破性的发展，是八极门新的里程碑。
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八极门?三位一体?的拳法套路结构：
?八极小架?为八极拳最基础的套路，吴钟公时仅一趟，由会清公编为三趟，秀峰公编为十二趟。八极小架是?易学易练，老死难精?的入门基础。
八极小架由十六个动作组成，是以吴氏?两仪?为框架?搭建?的。其动作朴实无华、简单大方，而内涵深奥的?架子?之桩功基础，演练时一招一式、一动一静，一动则发如炸雷，一静则似如处子，速度越慢越能提高?站桩?之功力。八极小架的科学性、全面性，八极拳法浓缩性，均达到不可挑剔的最高境界，实为八极门人必修和永修套路。君不知，八极小架初学者和八极拳法精通者，对?架子?的内涵理解是有天壤之别的。八极小架称谓?小架?，并非还有?大架?相对应。凡持?大八极、小八极、死八极、活八极?之说者皆为讹误。
八极小架是以?两仪?为?架子?，以《易经》八卦图为理论基础思路形成的套路。
两仪定乾坤，乾坤动而又左顾右盼生?四象?之态。乾为父、坤为母，生六子，得乾爻生艮、坎、震，得坤爻生兑、离、巽。两仪变化生六大开：顶、抱、单、提、胯、缠。
由于最古?八极小架?由十六个动作组成故又称?十六式?。《河北省孟村镇吴氏八极拳术秘诀之谱》载：?混沌无极，无极动则生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象分八卦，内批四朗宽拳一套。冲天炮、闭地肘、合手者六合也，批六大开拳一套，六合枪、六合刀也。跪膝者，南北二极也。摞手者天转也。腰步盼前顾后也。八极者无极归原也?。
吴氏开门八极拳的法则
八极小架(老架子***分五段，各代表五重涵意)。
第一段动作名称：1、两仪顶肘;2、狮子张口;3、霸王开工;4、丹凤朝阳。
此段动作与?易?理相互对应。作?两仪顶肘?的开始动作是：?半步双撞?，此动作是?报门户?亦称?开门式?(报八极门户，让旁观者，不言而喻：这是?练八极?的)，也反映了八极拳源于满清时代，因为它有满族的?掸尘?之礼。?吴?字篆书投影是?两仪顶肘?的?造型?。?狮子张口?、?霸王开弓?、?丹凤朝阳?乃是?两仪顶肘?的形象变化，内在定型还是?两仪?。
第二段动作名称：5、冲天炮;6、闭地肘;7、合子手(然后恢复两仪顶肘)。
?冲天炮?是?两仪顶肘?利用?击步?移位，形成进攻型的?两仪?展开变化;?闭地肘?是?两仪顶肘?盘提拖拉步(也称后滑步)移位而形成防守型动作的?两仪?展开变化;?合子手?是乾(天)坤(地)相生相克、攻防兼用的?两仪顶肘?变化为?天、地、人?相合***存。这三种类型的?两仪顶肘?变化必须计究六合。何为六合?有?内六合外六合内外六合?之分。?内六合?：意与血、血与气、气与力;?外六合?：手与足、肘与膝，肩与胯;?内外六合?：意觉(心)、听觉、视觉、嗅觉、尝觉、触觉相合。又批六大开拳一套，以体会?六大开?六力合一?理论?，而且刀枪等器械也是如此原理。拳械一理、拳枪一理，是八极门的创举。
第三段动作名称：8、揣裆;9、托枪式;10、挖眉;11、跳山;12、跪膝;13、拥肘。
此段复作?两仪顶肘?，又有新的?两仪?造型变化，?揣裆、托枪、挖眉、跳山?而落地，?跪膝?起而转身?拥肘?。?两仪?变型原地的?揣裆?、翻身的?托枪式?提膝的?挖眉?(亦称大盘提)腾挪的?跳山?、下蹲的?跪膝?。带缓的?拥肘?，?两仪?无论怎样?型?的变化，还要讲究?南北二极?，即另一种形式的阴阳变化?虚实?变化。所谓虚实变化，就是?指上打下，指东打西故而变化莫测?，以达适应?天时、地利、人合?的自然变化规律，这早在春秋时代武圣孙武子兵书十三册中有明论。君不知《三国志》中?关公斩颜良?的故事吗?此不再叙。
第四段动作名称：14、左右摞手。
摞手亦称?小缠?或?打撞锤?，是?两仪?又一种变化形式。这种形式称谓?天转也?。何谓天转也?这是人体结构力学变化。八极门初期，人们对当今的物理称谓，杠杆力、摩擦力、作用力与反作用力，向心力与离心力等虽然还缺乏普遍的认识。但?天转也?给了现代继承者一个启迪：?天转也?之力就是现代力学中的?杠杆力、向心力、离心力?之合。由此可见，八极拳先贤对武术研究并非浅浮。
第五段动作名称：15、三回头;16、单翼顶。
?腰步盼前顾后也，八极者无极归原也?。《易》学之说，有?左顾右盼?之说。八极技击之术有?三回头?之传授。?三回头?就是《八卦图》中左顾右盼形态之体现。?三回头?，武术格斗中称摔的过程中须?变脸?， ?变脸?即是?回头?。八极拳技击之术，最重要的就是?靠近?、?进身?，一回头再变脸，一崩一靠一转一带同发，即将对手?打摔?倒地。摔角中的?背口袋?(即大背胯)就是采用?盼前顾后?之?回头变脸?之术。但摔角中?变脸?摔，?摔中无打?这是与八极技击之术的区别。其主要是切近对方的重心轴线，猛?回头?破坏对方的重心平衡倒地而取胜。
?八极者无极归原也?反映了伊斯兰教的?无形?论在八极技击之术中的应用。以?无形论?的思想推理，技击招法来自有型，而用之无形，有招有式都是假，无招无式才是真。?万法归一无形?。?无形是我门中宝，阴阳变化显奥妙?。?无形?是八极武术技击的最高境界。如果不理解?无形?理论的思想体系，会导政两种倾向：一是?套路无用论?，二是?套路机械使用论?。前者称，既然?无形?是?宝?，还何练一些?花拳秀腿?的套路，不如直接到实战中去摸索。君不知，一位伟大的音乐家是从最基本的?音阶?、?音附?练习开始的;一位伟大的书法家是从练习写一点、一横、一竖开始的;同样一位伟大的武术家也是从练习基本功，踢腿下腰练习并体会前人留下的武术套路中攻防含义开始的。?练武不练功，到老一场空?的道理便在其中。后者不明白?无形?是?顺其自然?，?条件反射?的反应，将武术套路中的动作机械的形而上学的运用到实战中，其结果必然导致失败，而自己却认为：老师教的功夫，自己还没练到家。昔日，有位习八极拳者，欲与一位不会武术的壮汉过招，自己先运了运气，然后作了一个?闭地肘?的姿式道：?这一招，俺老师说了，上管天，下管地，你随便进招吧!?那壮汉猛击一拳，将那习八极拳者打了一个仰而朝天，全身着地，围观者捧腹大笑
八极拳单打、对打?亦称?八极单摘、对接，此套路亦可简称?八极拳?。称谓?大八极?是误传。此套路是八极拳门的代表套路。
此套路是?两仪顶?之?纵向变化?，是体现 ?六大开?、?八大招?变化的一种方式，分上、下架。上架与下架可单人分别练习，也可两个人对练(称谓一副架)。初练者，先学单打再习对打。对打时，先者先攻后守，后者先守后攻，二十四个动作重复无休。始练你一招我一式，慢慢入门，谓之?喂手?;熟练后体会?六大开?发?合力?之方，初掌拆招应变之术谓之?拆手?;拆手由慢而快，由粗而精，?六开八打?运用自如，谓之?抢手?;由?抢手?之必然变化进入?条件反射?之自然变化，谓之?无招无式?，逐渐进入 ?无形?之境界。这个从?喂手?到?无形?的练功过程中，须加其它基本功的配合练习。如?站桩?、?打桩?、?靠桩?、?七星桩?、?九宫桩?等静、动桩功;根据个人爱好，增加一些其它拳械套路的练习，如：行劈拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、飞虎拳、八棍头、刀、枪、剑、棍等;还可以练习其他门派的拳械，如太极、八卦、潭腿、查拳、劈挂、通背等以提高多方面的素质。