福田区的八卦岭到罗湖区的距离相对较近，大约只有5公里左右，所以从八卦岭上班到罗湖区住宅区不算太远。可以选择步行、骑行或乘坐公***交通工具前往。具体的交通方式和时间会受到交通状况的影响，建议提前了解当地的交通情况以及相关线路规划，以获取准确的出行信息。