产后50天奶水不足，产后56天可以拔罐吗

对于顺产的宝妈妈来说，哺乳是对宝宝最好的食物了。不过有些产妇不知道为什么，开始还好好的能够正常的哺乳，但不知道为什么在大概50天左右，奶水变得好少了，都不能把宝宝给喂宝了，不知道这要如何是好了。那么，产后50天奶水不足?产后56天可以拔罐吗?

产后50天奶水不足

产后50天如果奶水不足，通常情况下要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素，并且要从营养上进行、加强多喝水，增加液体的入量，增加汤类高营养的饮食，少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩，也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩，应用音频理疗、手法按摩、针灸、艾灸等中医技术，都是可以促进乳汁分泌的。还有子宫收缩恢复的程度也是乳汁分泌的一个重要因素。

针对产后奶水不足的情况，建议可以适量食用猪蹄、鲤鱼、南瓜子、黑芝麻、花生、赤小豆、莴苣、豆腐、泥鳅、章鱼等具有催乳功效的食物。还可以采用局部按摩乳房，改善乳房的血液循环，促进乳汁分泌。亦可服用鹿角粉4.5g，每日2次，温开水送服。还可以选用针灸疗法，针刺膻中、乳根、少泽、天宗、合谷等穴位，若血虚所致，可加肝俞、膈俞;若为气滞所致，可加内关、期门。

产后56天可以拔罐吗

很多产妇在56天的时候得了月子病，要通过拔罐的方法来治疗。火罐在月子病的治疗方面是能够起到一定作用的。拔火罐是藏医的一种治疗方法，通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。

不过拔罐的方式也是不同的，产妇要根据自身的情况来选择。拔罐分为气罐和火罐，气罐操作比较简单，将气罐吸定于身体需要拔罐的部位，确保罐的边缘扣紧没有漏气现象，然后用负压吸引器在罐顶部将罐内气体逐渐吸出，拔罐部位的皮肤会隆起，当感到皮肤有一定压力时停止放气即可。拔火罐时首先需将拔罐部位的皮肤用酒精消毒，然后点燃酒精棉球在罐内旋转，将罐内气体充分燃烧殆尽，迅速将罐体吸定于拔罐部位，左右轻微晃动确保罐的边缘不漏气即可。

拔罐是需要控制时间的，一般情况下，冬季可以留罐，15到20分钟左右，如果是拔火罐的话，时间不宜太长，太长会损伤到局部皮肤的，可能还会引起皮肤感染。同时八卦的次数也不应该太频繁，预防保健一般情况下予以周多两次左右，如果是治疗疾病，需要按照您的具体病情来判断次数。同时需要注意，拔罐后不要及时洗澡，需要间隔6到8小时以后才可以洗澡。