艾灸时垫多少层根据自身调理需求而定。
艾灸发挥效力，主要是靠独特的热力和药气，因此需要根据自身身体的耐受程度而定，对热力比较敏感的人就需要多垫几层，从而更好地调理身体的功能并治疗疾病。
多垫几层的好处：
首先，艾灸多垫几层可以增加热度。
其次，多垫几层艾叶可以加强刺激效果。
最后，艾灸多垫几层可以增加治疗效果。