杨氏太极老架83式与八十五式的关系

《十三势行功心解》心为令。气为旗。腰为纛（dào）。先求开展。后求紧凑。乃可臻于缜 密矣。

纛 dào 古代军队里的大旗。

太极拳，要先以心意去打，那么身体松后流动的内气就像旗帜，腰就像军旗那样。形成一种势。

太极拳有十三势。十三势者：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠，此八卦也；进步，退步，左顾，右盼，中定，此五行也。

张三丰太极拳论：有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之。指出了太极拳不得势的病处。

怎样去打太极拳？先开展，后紧凑，最后臻于缜 密。

知道这句话的真正意思，就知道太极拳只有一种架子。就是太极十三势，将八卦和五行一起说，就是八五式。

据说杨氏太极老架83式传自杨建侯，八五式从杨澄甫开始。练法各异。其实只要练好一套架子就够了。

杨氏嫡传的高足董英杰先生曾说： “外界有云，杨氏太极拳有大中小三套架子，实则仅此一套，纯熟之后，由熟而化，或高或矮，或快或慢，随心所欲。余于四十年前，见兆林先生之拳，系杨班侯先生亲授，乃系紧凑之架子，打来不快不慢。澄甫先生系宽大柔绵而缓，少侯先生则紧凑而速。余乃集三位先生之意，收敛而不速不迟。此乃成功之后，随心所变者也。倘初习者，仍应以澄甫先生之架子为根基。希读者勿疑架子为三套也。”收录在董英杰著作《太极拳释义》。