如何辨别阴阳两虚？

要想辨清阴阳两虚，首先要搞清阴虚与阳虚的主要症状。

阴虚主要表现两颧红赤、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥等。

阳虚常会出现面色淡白、口淡，怕冷、四肢发凉，尿频，畏寒、肢冷、腹痛、大便溏薄、小便清长等症状。

治疗阴阳两虚，首先可以采取食疗的方式，患者可以多吃温性的食物，如羊肉、胡椒、生姜、鹿肉、牛肉、辣椒、狗肉、咖喱等；

也可以吃滋阴的食物，如萝卜、芹菜、木耳等。

其次可以采取药物治疗，需要服用博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善阴阳两虚。