产后适合做针灸减肥吗？

专家解读说，生完宝宝的女性，内分泌水平逐渐恢复，虽然针灸可以很好地的减掉产后肥胖，但是新妈妈们一定要在孩子断奶后再尝试，不然很容易影响到乳汁的营养成分。

处于经期中或者是产后、人流后月经期尚未恢复正常的女性，针灸减肥同样不适用，这是因为针灸减肥需要采用腹针中的“引气归元”方，如果一旦用此针，将有可能影响人体的整个血液循环系统，对体内的其他系统也会带来一些影响，尤其是对于经期中或者产后甚至人流术后月经尚未恢复正常的女性来说，可能会导致月经量增多，所以，为了安全，女性朋友应该避开这几个敏感的时间段。

虽然此时无法使用针灸减肥法，但是其他的减肥方法还是可以使用的，如饮食减肥或者是运动减肥。其实就算是运用了针灸减肥法，同样需要有饮食减肥和运动减肥的参与，片面的希望通过针灸减肥就达到减肥的目的，是远远不够的。

中医认为，肥胖系脾胃失调、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内滞以及冲任失调、带脉不和等因素，导致水液膏脂代谢紊乱，水湿痰湿膏脂积聚而发为肥胖，因此，平衡阴阳，调理脏腑、运行气血、疏通经络是基本治法。针灸减肥疗效肯定，尤其对产后肥胖效果更佳。目前针灸减肥方法众多，临床大多采取体针与耳穴贴压相结合的方法。

体针治疗：患者仰卧位，常用穴位采取局部取穴与辨证取穴相结合。主穴取天枢、中脘、阴陵泉、三阴交、水道、丰隆、足三里等，根据辨证采用不同的补泻手法。