变瘦如“整容”，除了沈梦辰杨紫，还有哪些女星瘦下来超级好看？

首先，我们必须要说一下张天爱，我们现在所熟悉的样子，都是张天爱努力瘦身，减肥成功后的样子，但是她曾经也胖过，简直不敢相信。

张天爱的身材，以及比例都是我们羡慕的，她参加《哎呀，好身材》的时候，身材的各种数据都被直接测量出来，丝毫不能作假。而且测量的时候，张天爱穿的是非常贴身的运动衣物，完全不遮肉类型，甚至你肚子上几层游泳圈都能给你清晰显示出来。

但是张天爱的身材完全经过了考验，一丝赘肉都没有，而且比例也非常优秀。我感觉一般人根本做不到，她对自己的要求真的太严格了。

张天爱之前很胖，她减肥的时候，支持白水煮鸡蛋还有黄瓜，别的什么都不吃。就这种毅力，这种坚持，有几个人能做到。

在节目中看到，有一次张天爱特别想吃炸鸡，不敢吃，于是就给所有的工作人员都点了炸鸡。自己却不吃，只看看就行，还要去健身房健身。最后实在忍不了，才撕下半个指甲盖儿那么小的肉，还要撕下外面油炸的那层皮，才吃。

吃了那芝麻大小的肌肉，还记得一定要去健身房健身，一定要消耗掉那一点点东西。

除了饮食之外，张天爱还坚持健身，每天都不停止。不管工作到多晚，多累，必须要活动一下才能睡觉。而且也是抓住每一分每一秒动起来，刷个牙都在深蹲。所以张天爱减肥成功了，现在这么瘦，这么美。

除此之外，还有颖儿也必须要说一下。有一段时间，颖儿也变得很胖，拍完那部剧之后观众都嫌颖儿胖，所以颖儿在拍这个剧之后，开始减肥。

采访的时候，颖儿也说过自己减肥比较极端，只吃几粒老干妈，或者一点点柚子过一天。刚好家里装修，每天都是暴走，自己去选材料。超大运动量再加上节食，颖儿瘦的非常快。但是这种方法其实很不健康，所以我们看看就好。

现在我们可以看到颖儿瘦瘦高高，颜值在线，演技也可以。瘦下来之后，真的变得更好看了。