5岁孩子脾胃不好怎么调理

这可能与你的孩子小时候的辅食添加有关.

1、建议查一下有没有缺锌、贫血等疾病，如果有，那需要先对症治疗。

2、如果吃零食比较多，那应该停掉，吃零食多的孩子往往会食欲差。

3、你的孩子吃一点就说很饱了，往往提示有胃肠道动力不足的情况，可以给孩子短时间加吗丁林，0.3mg/公斤/次，3次/日，饭前15~30分钟服用；还可以加一些调理脾胃功能的中成药，如启脾口服液、健胃消食片之类的东东，会有一定的帮助。

4、中医推拿：下面是一些简单的推拿手法，希望能对你有所帮助。（1）补脾经：曲屈孩子的拇指，从指尖推到指根，100~200次；（2）清大肠：使孩子的食指伸直，从食指的拇指侧由指尖推向指根，50~100次；（3）清心经：伸直孩子的中指，从指腹侧由指尖推向指根，50~100次；（4）清小肠：伸直孩子的小指，从小指外侧由指尖推向指根，50~100次；（5）运内八卦：手掌的掌侧，以手心和掌缘之间的地带为按摩区域，左手顺时针转圆圈，右手逆时针，50次左右；（6）摩腹揉脐：以肚脐为中心，顺时针轻轻摩擦腹部皮肤，50次；以手掌跟压住肚脐，顺时针揉动，30~50次。以上手法每日1~2次，每次不一定一次全部做完，可以分开做的，以不引起孩子的不适为原则。一般5~7天见效。需要坚持。