为什么越长大越孤单了

人越长大，越来越重复度过相同的日子，生活中的感兴趣的事物越来越少，因此常会觉得越来越孤独。

一、童年时期有着一颗好奇心

小时候的我们无忧无虑，对事物也充满着好奇心，因为当时我们对世界的认知还不多，一切都显得那么有意思。

我们小时候觉得每天的日子都不一样，因此充满着乐趣和欢乐，觉得时间很慢。

同时，童年时期的我们面对的压力不大，有着父母无私的关爱和同学们的陪伴，所以感觉不到生存的压力，我们仿佛是世界的中心，觉得始终有人陪伴。

二、长大后生存的压力

随着身体的成长，以及我们经历事件变多，对于周围事物变化级刺激的感知变得缓慢起来。

随着经历、经验的增多，外部的新鲜事物以及引发我们感兴趣的事情越来越少，不像童年时期对一切事物都神秘和有趣，吸引和感兴趣的那么多。

同时进入到人生的不同阶段，要自力更生，面对生存的压力，猛然间发现自己无人陪伴，会感到异常孤独。

三、孤独时我们可以这么调节

当我们感到孤独时，可以约上三两好友出门透气放松一下，在等待约定到来的时间会充满期待和开心，会冲谈孤独感。

当我们感到孤独时，也可以去来一场欢快淋漓的运动，转移自己的注意力，将体内的负能量释放出去，从而转移到积极向上的事情上来。

当我们感到孤独时，可以给亲人和朋友通话，诉说心中的苦闷，也可以聊一些小八卦和开心的事情，从而让我们感觉并不是一个人。

长大后的，我们时常感叹时间的流逝，以及被孤独围绕的感觉，这时需要我们自我调节，重新变得积极向上起来。