谢娜在娜写年华中有哲理的话？
谢娜 说: 每个人都无法真正代替别人去感受去经历他的感情和人生，只有我自己的心才能触摸得到面对他的时候那个真实的自我
谢娜 说: 时间是多么伟大，它带走了一切，又改变了一切
谢娜 说: 任何事情我都觉得不是在自己控制之中，一直害怕。而越是自卑的人，就越在乎自己的自尊心
谢娜 说: 华丽的语言在事实和行动面前总是那么的苍白和无力，我会一步一个脚印的走自己的路，事业如此，感情也如此。
谢娜 说: 我在八卦里总是不得好死！
谢娜 说: 我知道我的路还很长很长，这就注定我在演艺这条道路上要经历风雨，但我做好了在风雨中前行的准备。我不能要求所有人都喜欢我，只希望所有人都能看到我的付出和真诚。
我想尽我的力量帮助他们，只要家乡需要，我义不容辞。如果举行赈灾义演请一定叫上我，我一定抽时间积极参与，义演时间定了请第一时间告诉我！
谢谢支持！。。。
听谢娜怎样玩音乐
谢娜具有一种把所有事情当做玩的天赋，这种孩童般的单纯心态，反而让她对事情能产生心无旁骛的的专注和投入。整张唱片的制作过程，就是一个在音乐中玩乐的过程，谢娜的好多稀奇古怪的想法，也都因为好玩被运用到了很多歌曲当中。
好玩第一波魔幻经典的时空再挪移
菠萝菠萝蜜
谢娜向偶像周星驰的致敬之作，魔幻经典再次改头换面！
大话西游再次时空挪移的天马行空，谢娜在音乐中的脑筋急转弯。
和唐僧比谁更话痨，和悟空赛谁更闹腾，谢娜你烦不烦？
颠覆五百年预言和一万年誓言的神奇咒语，跟谢娜一起念，预备----起。
好玩第二波成人世界的童趣白日梦
Ling Ling Ling
长不大的谢娜充满童趣在音乐中的白日梦。
天南地北的环球之旅，东西半球的精神梦游，直升机和潜水艇的音乐会合。
成人世界真的太闷，所以偶尔要做做白日梦，海路空一起出发。
好玩第二波打情骂俏的欢喜小冤家
你是我的宝
搞笑天才谢娜和闷骚至尊阿牛，欢喜小冤家在音乐中的欢乐斗法。
肉麻至极的打情骂俏，小心你鶏皮疙瘩掉一地。
甜蜜的小情侣和小小情侣们一定要听的恋爱秘籍。
其它好玩推荐
>NANA主义
都会年轻NANA一族的生活宣言，凡事都NANA而过的生活态度。>天哪
谢娜亲手捉刀的音乐自画像，乐天一族仅供参考的自我解嘲术。>麻将进行曲
四方城里的人生大哲理，寓教于乐的音乐小课本，将快乐进行到底的麻将理论。
快乐如影随行
各路玩家齐聚的影像谢娜
目录：
1 NANA主义
2 菠萝菠萝蜜（主打歌）
3 捧你在手心
4 Ling Ling Ling
5 你是我的宝
6 麻将进行曲
7 给不了的幸福
8 天哪
9 简单快乐
10 谢天谢地
《乐玩乐疯》即将出版
《疯了》
《娜写年华》（09年最新单曲，强烈推荐）
在这支新单曲中，谢娜首次操刀，用婉约的文字，把自己十年来的心路体会第一次静下来说给大家听，这次完全不同于以往“鬼马”的音乐曲风。也许这十年来谢娜是许多人眼中的“疯丫头”，是孩子们眼中的“娜姐姐”，是男人心中的“娜哥们儿”；是爷爷奶奶心中的“活宝孙女”，但是在这次的新单曲《娜写年华》中谢娜告诉大家，快乐的公主也有自己的心事，有快乐也有忧郁，有泪水也有感谢，有挫折但却更勇敢。而这一切都被谢娜用不同于以往的清澈嗓音委婉的诠释在新歌《娜写年华》中，娜娜说，听了你就会懂。听了就会明白，原来谢娜也有如此小女人的一面。
事实上从歌曲前期的填词到后期制作、MV拍摄以及封面照的造型、定妆娜娜都是亲力亲为，对娜娜而言，透过这支单曲，她想谢谢十年来所有在身边支持过她的人，谢谢身边的朋友。现在的娜娜很幸福，虽然最近自己一度成为媒体风口浪尖上的新闻人物，但是同为媒体人的她很懂得体谅。于是她把十年来的心绪全部放进了这支单曲中。透过单曲大家可以了解到，快乐无敌的娜娜在用心感受着生活，对周围的人和事她一直心存感恩。而微笑是她感恩的方式,也是她坚强的源泉。
单曲
1、再说一次我爱你(与刘承俊合唱)
2、圆月（和严宽合唱）
3、化骨绵掌
4、明天过后（湖南卫视2009跨年演唱会与张杰合唱）
5、点亮梦想（群星合唱）
6、快乐奔跑（快乐家族合唱）
娜娜——出版作品
2005《娜是一阵疯》（“疯”格外在）
娜是一阵疯《娜是一阵疯》是谢娜经过近两年时间的创作才完成的，讲述属于娜式的快乐，谢娜利用坐飞机或做节目、拍戏时的闲暇时间，一字一句写成，足可见谢娜对这本书的重视和用心程度。
曾经有人说过：谢娜不是最好的女主持人，但她是最好的娱乐节目女主持人。谢娜的主持轻松、自然、活泼，更重要的是她面对舞台和观众永远都是那么地坦诚。而这本新书也做到了文如其人，跟她的主持一样坦诚地把一个最真实的自己呈现在读者面前，她将自己的糗事、趣闻逐一亮相书本，中间的机灵和幽默能让人从头笑到尾，建议大家在打开书本之前要先坐稳扶好
《娜是一阵疯》全书***六节，分别为《娜小妞真帅》、《乌龙人生》、《何嘉娜事儿》、《老友记》、《烨未央》、《娜就听你说》，读者大笑之余，可以感受到谢娜的活泼、可爱和善解人意。
《乌龙人生》中，谢娜自曝糗事；《烨未央》中，大大方方地讲述了自己与刘烨的往事；在《娜就听你说》一节中，好友何炅、陈坤等写下了他们眼中的谢娜。谢娜透露说，这本书首次披露了她的很多秘密，如自己小学和中学的暗恋故事。这本书写了一年多，因为工作忙、时间少，写作几乎都是在飞机上完成的。
2009 《娜写年华》
娜姐（娜式散文）
《娜写年华》讲述了谢娜在娱乐圈打拼的十年心路历程，十年北漂生涯，练就了她如何化悲痛为力量，痛并快乐着的健康心态。
一个从县城出来连普通话都讲不好，没有任何社会背景的16岁女孩是如何靠着自己的努力一步一步走上舞台成为当红主持人，当红影视明星。十年中间，她遭遇了家庭变故、事业受挫、流言漫天。她是如何坚持下来并做到笑到最后。经历了十年磨练，她拥有了耀眼的光环，珍贵的情感以及对生活的独特感悟。她说，快乐面对生活，你不勇往直前，就永远不知道你能到达哪里。
多幅生活写真图配以真实感人的文字，图文并茂，从谢娜灿烂的笑脸以及轻松搞笑的文字背后，更能让人读到她对生活的快乐解读。
内地综艺小天后谢娜
跨越影视、话剧、主持、歌手多重身份。讲述娱乐圈
奋斗十年
艰难的北漂，不靠谱的考试经历、当小妹给人梳头的日子
《快乐大本营》三进三出，和众多好友“不能说的故事”
最真实的第一次倾诉
娜些人 娜些事 娜写年华
蔡康永、何炅携手推荐
后记:
一晃，就是十年过去了，这十年对于我来说是慢慢的。
就像慢慢爬阶梯一样地往上走，慢慢地一步一步地走我自己的路的过程。
这个过程，很艰苦，却让我感到快乐和自豪。
无论以前的日子怎么样，现在的日子怎么样，以后的日子又会怎么样，我都不会因为名利而让我失去自由，失去原来属于我的快乐和随意。
想笑的时候就哈哈大笑，难过的时候就哭，穿着大裤衩和拖鞋上街，在街上看到好吃的．就买了边走边吃。
我是一个不喜欢墨守成规的人。无论别人认为我是名人还是普通人，对我来说，并不重要。重要的是我想做最真实的自己。即便是在做公众人物的同时我也想做一个普通的自己。
其实我和每个人都是一样的，我只是很幸运地找到一个自己喜欢的工作，并且坚持把这份工作做好了。
相信自己，每个人的年华都是由自己来撰写的！
娜娜——所获奖项
1998年
第五届全国推新人大赛荣获影视表演组全国十佳金奖
2003年
第五届全国推新人大赛影视表演组金奖
2006年
《舞林大会》第一季第二场冠军
2007年
“娱乐大典” 最佳话剧女主角
湖南卫视《舞动奇迹》季军
2008年
“雪碧” 年度最佳新人奖
年度飞跃奖
“腾讯” 年度最受欢迎综艺节目奖
亚洲电视节最佳综艺节目大奖 - 快乐大本营
娜娜——出演MV
1.黄鹤翔《九妹》
2.何炅《最好的幸福》、《平凡心》
再说一次我爱你 3.刘承俊 《再说一次我爱你》
4.庞龙《如果你嫁给我》
5.新主张《天使》
6.张杰《明天过后》
7.萧正楠《回家》