都一样的。我国三大著名内家拳拳种有：太极、形意、八卦。主要全靠练习和悟性，以及在对打时让对手跟着你的节奏打。 八卦掌的特点是身捷步灵﹐随走随变﹐与对方交手时身体起伏拧转﹐敏捷多变。形意拳，讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端的风格特点，是明显的枪拳。 在技击原则上，形意拳主张后发先至，抢占中门，而八卦掌则以扣掰转换以及避正打斜等为运动形式。