小火慢炖的粥是什么梗？

小火慢炖的粥是梗的意思是一句情话。希望我们是快餐时代里小火慢炖的粥。意思是在这个快节奏的时代，所有人都在追求瞬间的激情、刺激，不想付出耐心、精力?。但是希望我们耐心经营我们的感情，细火慢炖，细水长流。

健康的7种粥

指美容三红粥、健胃益气粥、固肾润燥粥、养阴黑白粥、养血益神粥、安眠补脑粥、降脂排毒粥，具有健脾胃、固精气、降脂排毒等功效。

美容三红粥：红枣、红豆红米各适量熬粥。

健胃益气粥：薏仁、莲子、白扁豆浸洗干净，同粳米作文火煲至粘稠即可。

固肾润躁粥：芡实。枸杞、花生、红枣、糯米，以文火煲成粥。

养阴黑白粥；干百合，银耳浸发后切碎，与黑米同煲。

养血益神粥：黑芝麻、红枣，加入薏仁，糯米，文火煲成稠粥。

安眠补脑粥：莲子、桂圆、糯米或黑米，放冰糖同煲。

降脂排毒粥：荞麦片、粳米、绿豆煲成稠粥。