设防是一种自我保护机制。出于怕受伤害，出于维护自身的安全感。
都对你设防，一种可能性是你比较具有攻击性，处理问题比较严肃，方式比较直接。闲暇时间，又不喜欢与别人聊一些轻松的话题，甚至八卦，让人放松不下来。一种可能性是你比较内向，别人向你传达的信息多，而你反馈给对方的信息少，这种信息不对等，会让对方觉得你城府深，是不是在暗自计算什么。