我15岁痛经妈妈给我买了乌鸡白凤丸{水蜜丸} 我该什么时候吃啊 还有 我月经后肚脐下有时微微的痛 是什么原

参考常用中成药的真相——乌鸡白凤丸

?方舟子?

标明的成分

乌鸡（去毛、爪、肠）、人参、黄芪、山药、熟地黄、当归、白芍、川芎、

丹参、鹿角霜、鹿角胶、鳖甲（制）、地黄、天冬、香附（醋炙）、银柴胡、芡

实（炒）、桑螵蛸、牡蛎（煅）、甘草。

声称的功效

补气养血，调经止带。用于气血两虚、身体虚弱，腰膝酸软，月经不调，崩

漏带下。

真相

乌鸡白凤丸大概算得上是最著名的妇科中成药，是根据明代龚廷贤《寿世保

元》中的白凤丹、乌鸡丸加减而成的，其主要成分是乌鸡（乌骨鸡）的肉、骨。

乌鸡的皮、肉、骨均为黑色，羽毛多为白色，所以叫“乌鸡白凤”。乌鸡肉、骨

颜色显得很特别，是鸡的罕见品种，也就被当成了珍贵药物。至于它的功效，则

是根据阴阳五行推测出来的。鸡在五更时鸣叫，这时太阳在东方，是八卦中的巽

位，在五行中属木，所以古人认为鸡属木，但乌鸡是黑色的，黑色在五行中属水，

所以古人认为乌鸡得了水、木之精气，其性属阴，可以用来补血益阴（《本草纲

目》、《本草经疏》），当然也就成了妇科良药。

其实乌鸡的主要化学成分和一般的鸡并无差别，99％以上都是水、蛋白质、

脂肪、矿物质、维生素。它和其他鸡的区别在于其骨膜、真皮、皮下组织、腱膜

等组织中含有较多的黑色素。乌鸡黑色素属于真黑色素，它和人的皮肤、头发中

的黑色素是一样的，属于二羟基吲哚及其衍生物的聚合物，并非什么稀奇的东西。

每粒大蜜丸乌鸡白凤丸重9克，乌鸡肉、骨占了其中的八分之一，大约是1克。乌鸡

肉、骨中黑色素的含量大约是0.2％，即每丸乌鸡白凤丸中黑色素的含量只有

大约2毫克。即便黑色素真的有什么神奇功效，这一点黑色素吃下去也起不到作

用，与人体自己合成的黑色素的量相比，完全可以忽略不计。这么少的黑色素甚

至还不够用来喂养果蝇：国内有人用实验证明乌鸡黑色素对延缓果蝇衰老的作用

时，加的黑色素悬浊液浓度是8毫克/毫升。人的黑头发中黑色素的含量大约

是200纳克/毫克，即每丸乌鸡白凤丸中黑色素的含量与10克头发相当。那么

吃一丸乌鸡白凤丸摄入的乌鸡成分，

也就相当于吃下1克普通鸡肉、骨再加10克头发而已。

乌鸡白凤丸中的当归含有雌激素活性成分，并能够显著地刺激乳腺癌细胞的

增殖，参见“当归养血丸”。

临床报道，乌鸡白凤丸可引起药疹。

文献

[1]胡泗才等，中药材，1995，18(12):626

[2]徐幸莲等，南京农业大学学报，1999，22(2)：105

[3]Zoccola M et al, Pigment Cell Research. 2004, 17(5):579

[4]王会英，中国中药杂志，1997，22(8):505

经痛治疗包括:

1. 每日1200 毫克的钙以及维生素 B6 (50-100毫克

2. 月经前减少卡非因caffeine, 糖refined sugar, 和盐份sodium摄入 .

3. 做适当运动,减低压力

4. 服用非类固醇药物 .

比较严重的考虑服用药物如

1. Paxil (paroxetine). 但是在怀孕头12周会有胎儿风险

2. YAZ是一种低剂量雌激素或 Yasmin

YAZ已获得美国FDA批准治疗经痛.

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15岁的女孩会有这样现象， 是暂时性的