陪伴孩子备战高考，高三家长需要特别注意哪些易忽略的小细节呢？

高考不仅是在考孩子，还是在考验着家长。陪伴孩子备战高考，四个易忽略的小细节，高三家长需要特别注意。

一、家长摆正心态，才能为孩子减轻压力

父母都期盼着孩子能考一所好的大学，选择一个好的专业，将来能有一份好的工作。但是，面对竞争激烈的高考，家长必须要摆正心态，因为家长的心态会影响到自己的情绪，影响着和孩子的亲子沟通，甚至影响着孩子的高考复习。高三家长一定要理智面对孩子目前的学习，不要把自己无数的期盼都寄托在孩子的身上，不管孩子考多少分，或者孩子目前的状态如何，都要保持一份乐观的心态，因为这样做，会让孩子感受到一份轻松，减少一份压力。高三家长要多观察孩子的情绪变化，多倾听孩子述说，发现孩子有疲劳和厌学情况出现的时候，就要引导他们多休息，多放松。如果孩子的学习成绩出现下滑也要多理解和接纳他们，这时候孩子更需要来自家长的理解、包容和鼓励。

二、家长减少唠叨，才能建设良好的学习环境

穿什么，要过问；吃什么，也要过问；考试如何，更要过问；放学回家早了晚了，还得过问……对于处在高三这个高学习强度、高压力的孩子来说，这就是唠叨！很多家长往往不看孩子的情绪，天天唠叨，孩子怎么能不烦呢？孩子上学，家长要上班，所以每天一家人能够交流的时间就是吃饭的时候。但是很多家长会用这个时间教育孩子，问孩子一些学习上的事儿。家长和孩子交流的时间不多，又急切想知道孩子的情况，但是再着急也不急于这一时半刻的。吃饭的时候就好好吃饭，聊些轻松的话题，甚至也八卦一下，为的是调节气氛、缓解紧张的心理。高三这一年里，家长不仅要做好后勤工作，还要做好孩子的心理疏导。最重要的就是给孩子一个宽松、和谐、良好的家庭环境。

三、遇到问题要先冷处理，才能找准策略

很多高三家长心情之所以焦急万分，主要是看到孩子心思不用在学习上，或者成绩不理想，或者孩子情绪烦躁，或者孩子的成绩没有达到自己的期望值等。孩子有学校的老师的督促，同学之间竞争的氛围让他们感觉时间的紧迫。如果家长此时在家里再去批评和指责孩子， 势必会让孩子在情绪上引起不快，甚至是发生亲子矛盾和冲突。

家长一定要保持冷静，通过观察发现孩子的情绪变化，然后再选择适合的时机与孩子进行交流，面对孩子突然出现的情绪波动，家长要是也跟着激动，事情不但解决不了，还会让孩子情绪更激动，最后就成了个恶性循环，影响非常大！

四、保持适当关怀，不要盲目鼓励

家长可以关心孩子，但没必要刻意关怀。而且要用孩子能接受的方式来表达，做一些孩子能接受的事情，尽量少说多做，但是也不要太极端。有的家长把家中的电视电脑全关了，甚至连说话都要小声说，这些看似是为了给孩子创造良好的复习环境，实际上反而给孩子制造了极大的压力，孩子会觉得如果考得不，好就会辜负了父母为自己做的这些事。

假期可以带孩子出去走走，适当放松一下。也可以去参加一下家庭聚会，但是聚会的时候不要把孩子准备高考一事作为谈论的焦点，让孩子更多地感受到亲情。同时在小长假期间也要保持学习的状态，不要让孩子完全放假，要合理安排时间，平衡好学习与休息之间的关系。

高三家长陪伴孩子备战高考是一个复杂而又细致的系统工程，家长要把自己的心态放平，抓大放小，为孩子营造一个轻松和温馨的备考环境。