为什么寅时醒来是气血不足？

寅时是早上3点到5点，这个时候是人体的肺经当令。肺在人体是司气的，这个时候，它协助着人体气血推陈致新。一般老人家醒的早，4点来钟就醒了，这就是气血不够，无力推动进行更新了。

另外子时一阳生，这时候生的是水，先天八卦中的天一生水，只是生命之源，丑时肝经当令，这时血液回流肝中进行过滤，注入营养。所以这时候也是一定要睡的，不然第二天眼睛会觉得不舒服，并且长此以往会对肝脏有上海、、伤害。所以个人觉得，睡觉，晚上11点到早上5点是一定要的。至于是不是要睡到八小时就不一定了，看个人情况，有的人能睡，一天10小时都可以，有的人睡不了那么久，也不必勉强。在这6小时内睡好，完全能够满足身体的基本需要