泡药浴能调节身体吗？需要注意什么问题？

泡药浴可以调节身体的，有一种方式，现在越来越受大家的喜欢，就是药浴，可以一边泡澡，还能让相关药材刺激人体经络或者穴位，给人体带来诸多好处。

药浴历史悠久，在许多古代医学书籍中都有提及。例如，有52个病方的搓药和外洗记录。《黄帝内经》中也有这样一句话：?如果其中有恶，则意味着外在的恶进入人体，引起问题。你可以洗个热水澡，让外在的邪恶带着汗水离开身体。在洗澡水中，加入适当的中草药，经热水熏蒸后，药物会起到一定的作用，刺激全身的穴位和经络，并给身体带来相应的好处。

尤其是那些平时工作很忙的人，往往会感到疲倦和压力。这时，如果可以洗个药浴，可以缓解疲劳，让身体慢慢放松，放松神经，缓解压力，减少对身体的不良影响。有些女性会用药浴来达到美容的效果。在古代，一些大家庭的妇女会用相关的草药来洗药浴。如果他们经常洗澡，他们的皮肤会更加细腻光滑。它还可以帮助护理头发，保持头皮暗而有光泽，不易断发或掉发。在现代，也有一些女人洗个澡来帮助保养头发。适当的洗头可以改善头晕和头痛。

注意事项：

饭前或饭后30分钟不宜洗澡，因为空腹洗澡容易发生低血糖，饭后洗澡，全身表面血管受到热水刺激而膨胀，胃肠等脏腑血液会被动员和分散到体表，胃肠道供血就会减少，胃酸分泌减少，消化器官功能减退，从而影响食物的消化吸收。

高血压、主动脉瘤、冠心病、心功能不全、有出血倾向的患者不宜。老年人或心、肺、脑等疾病患者不宜单独洗澡。如果他们想洗澡，应该有家人的帮助，洗澡时间不应该太长。