如何高质量的脱单，可以详细讲一讲该怎么做吗？

如何高质量的脱单，可以详细讲一讲该怎么做吗？

几个步骤就可以吸引到你想要的爱情，这是科学，不是玄学，整个实操过程分为一下几步，看完你就能学会看看我是怎么样通过吸引力法则和男生走到一起的。无论你现在是单身，暗恋，还是想要挽回恋爱或者婚姻当中，都来听一听，技术性很强，记得收藏，反复学习，学会了你一定会来感谢我的。

第一，改变自己的认知。你现在是不是很想信那个人，但是你的内心，是不是不相信自己，觉得自己不够好，觉得自己不够优秀，觉得自己不配，注意这个想法会影响你的思维，影响你的谈话和举止，从而影响到你整个的能量和频率，导致你和你喜欢的那个人不在同一个频率上。

第二，列出自己的优点，从爱自己、崇拜自己、珍惜自己开始。你知道你为什么会因为某个人而痛苦吗？是因为你越来越不够爱自己，你觉得好像没了他，自己的快乐都没了，真的吗？你的快乐和安全感都是你自己给的，那个人只能锦上添花，懂了吗？自己才是自己的中心，我们身边所有的人，事情的发生都是我们自己能量的延伸，你只有足够的爱自己。

第三，罗列出你对另一半的要求，他的长相，身高，学历，工作物质条件，品质以及你们的爱情模式等都可以越详细越好。

第四，制定计划，开始执行。比如我在遇见我老公之前，每周至少一次相亲，有聊得来的，每天拿出一个小时用来聊天，我和我的博士老公，就是相亲认识的，所以我建议大家不要对相亲有任何的抵触情绪，它是最有效的方式。

第五，改变。改变自己的不足之处。我和老公恋爱的时候，他偶尔会抱怨我不太主动联系他，他感觉很苦恼，他觉得我不够爱他，但是我又不是那种太粘人的人，每天发消息聊天对我来说真的太难了，但是我知道他内心的需求，为了得到一场甜蜜的恋爱和优秀的另一半，我就为了这件事情去改变自己，改变和他的相处模式，因为我的改变和付出让我得到了一个优秀的老公，那一切的改变都是值得的。