咏春拳比较适合，毕竟本来就是女人创造的，适合身体比较瘦小的人练习。你看叶问和李小龙，身材都是如此。而八极拳非常霸气，发劲也很强，如果没有受过正规训练和指导的话，很容易伤到自己，这样就得不偿失了。不过我的建议只能作为参考，真正做出选择的还是你自己。