一个女人的涵养有多高，从哪些地方可以看出来？

一个女人的涵养首先应该体现在情绪上，一个有涵养有素质女人不会让自己有失控的样子去待人接物。不到万不得已的情况，都会给人一种如沐春风的感觉。不是为了取悦谁，只是这样的自己会让自己很舒服。

在一个磕着瓜子说着八卦的女人身上是看不见优雅的。反之，在一个优雅的女人身上有不会出现扎堆谩骂嘲讽别人的。

涵养是一种内在的气质，体现在外表则是一中优雅的美！

有涵养的女人不一定年轻貌美、富裕多金。涵养是一个女人内在的修为，世界上没有完美的女人，但不乏有涵养的女人。了解下面三点，一眼看出她有没有涵养......

看她的社交圈　

《孔子家语》有云：“不知其人视其友。”　　

人与人能够成为朋友，很重要的原因是两人之间有相似的兴趣爱好、价值取向。如果她的朋友都知书达理，谦逊有加，那么请相信，她的涵养一定不会差！　　

物以类聚，人以群分。女人与什么人相处，便会把自己塑造成什么人。想看一个女人的涵养，只要看看她的社交圈就足够了。　

看她的家庭状态　

家庭是 社会 的根基，也是塑造人的重要环境。没有女人的家庭，不能称得上是“家”。对于女人来说，家庭就是她的修炼场。　　

作为一个家庭的“总设计师”，女人的涵养在潜移默化中影响着整个家庭的风气。　　

一个有涵养的女人懂得在家庭生活中化刚为柔，将矛盾化解于无形之中，以特有的柔性与智慧筑起温暖的巢穴。

看她怎么为人处世　

涵养在内不在外，在里不在表。看她对人对事的态度，可以知道她内心状态是怎么样的。　　

一个女人的涵养是由内而外散发出的。看一个女人是否有涵养，不应该看她的外貌，而应看她的谈吐；不应该看她背什么包，而应看她读什么书……有些人金玉其外，败絮其中；而有人则腹有诗书气自华。　　

如果一个女人，懂得情趣，而不放任自流；为人热情，却不浮躁；善于思考，但不呆板；知事明理，又善待他人……那么她的涵养一定不会差！　

有涵养是比美貌更令值得骄傲的赞美。时光匆匆，容颜易逝，涵养则是一个女人身上恒久不变的品质。学会这三点，做有涵养的女人。

女生是继母，继母脾气不好，她担心继母发脾气时迁怒弟弟，每天把弟弟带到学校。学校有一位美术老师，在农村，小学美术老师会兼顾音乐课，代课老师家庭条件一般，但穿着得体干净。

农村的学校操场没有什么可玩的，我们上课，她弟弟拿一把小铁铲，在校园里的树底铲土玩，老师们知道她家里情况，同情女生，对于她把弟弟带到校园也就默许了。

美术老师经常带同学弟弟在校园树底下写写画画，没人知道她在画什么，但是，上课时，透过窗户玻璃，看得出，小男孩儿和美术老师画得极其认真。

等我们下课再去看时，她们已经把地下画过的图案擦掉。有一次上课，突然下雨，小男孩儿正在树下铲土玩，同学焦急地向外张望，怕弟弟被雨淋到，我们都看见美术老师匆匆忙忙把她弟弟带走了。

下课以后，大家发现4岁弟弟被带到了画室，他在那里安静的看美术老师的图画。没人要求她帮忙照顾同学弟弟，但是，她看在眼里，就去主动照顾。老师只在我们学校待了一年，第二年就考上正式教师分配了。

长大以后，我经常想起她，所谓教养，在我们代课的美术老师身上，即是善良。这种善良的教养无关能力、无关学历、无关年龄。

有一家公司的茶水间案台上，总是有一些茶渍，我能想象，同事之间，一定是趁打水之时，在茶水间里闲聊，喝茶喝咖啡喝糖水的各不相同。每次周未去茶水间搞卫生，需要用一杯温水才能化开那些焦糖似的茶渍，茶水间桌面是公司最扎眼睛的地方。

后来有一个周未，我发现茶水间的桌面干干净净，我心里纳闷，怎么这么干净？一连两个星期，特别好奇。第三个星期，遇到一个小姑娘在加班，小姑娘是南方人，身材娇小，说话声音甜美，第一次听她讲话，我想到“莺莺燕燕”。

我去时，正看到小姑娘打了一杯水，用一张餐巾纸擦拭桌面，那一瞬间我明白，茶水间为什么干净，但我还是忍不住问：最近茶水间的桌面都这么干净，是你做的吧？小姑娘笑笑说嗯。我问她别人不管为什么她来搞这里卫生？

小姑娘说，她每次打了水，担心水杯底下的水滴到地板上，于是就会带张纸巾，顺便把桌面也擦了一下，反正也不费啥事儿，趁湿着卫生好搞，大家再来打水看着也舒心，我心里对她暗暗竖起大拇指。

那家公司一年后换了前台，但是茶水间桌面依然还是那么干净，我后来听一个人说，因为那个小姑娘的行为，影响到了女同事，人人去茶水间打水，会带一张纸巾，离开时顺便会把桌面擦干净。

举手之劳的小细节，是这位南方小姑娘骨子里的教养，而且她的教养影响了很多女同事。

在一家超市的大型室游乐场工作时，看见很多小朋友玩滑梯，我负责收门票，透过安全网，里面的情形看得一清二楚。

有些孩子胆小，玩滑梯需要家人陪，小朋友们在里面玩得特别疯，满头大汗，一个小孩儿，大概早晨吃多了，突然呕吐，别的妈妈带着孩子往后躲，只有一位带着女儿的妈妈，冷静的从随身小包里拿出纸巾，给那个小孩儿擦干净脸，让自己女儿陪那个小朋友玩，然后，又取出一个塑料袋，把那个小孩儿的呕吐物给收拾干净了。

后来，在下面，看见那位妈妈领着自己女儿和那位呕吐的小朋友从另一面步行下来，帮那个小朋友找妈妈，看到那位妈妈和她道谢，我才知道原来她们并不认识，

那一刻，我在她身上看到了幼吾幼以及人之幼的教养，教养，是一种爱的表现，也是一种爱的能力。

后来有一天，我发现门上贴了一张字条：小心关门，不要吵到一楼睡觉的孩子。那一刻我心里暖到了。从那以后，我确实极少能听到那种突然而来的关门声。但是很好奇这个字条是谁放的？我们是新住户，和谁也不认识，平时我会带孩子在院子里玩。

我开始注意楼下楼下的行人，有一天，一个 时尚 的女人带着一个小男孩儿进门，我听见那个男孩儿对妈妈说：妈妈，一楼的小妹妹这时候会睡觉吗？也不知道你那个字条有没有让小妹妹睡好一点？

时尚 女人是一位白领，听邻居说过，她是一位单身女士，年薪四十万，是一个什么 财经 讲师，离婚后一个人带儿子，买了这个楼的顶楼跃层。我一直以为一位年薪四十万，独立带儿子生活的离婚女性一定是个性太强，经营不好婚姻，偷听到她们母子对话以后，我心里开始为她可惜，这么个有能力，又能为别人着想的善良女人，竟然是个单身女人，也不知是什么样的男人，这么不懂珍惜她？

一个女人的教养，基本上可以从这些小细节中看出，而这些教养的形成，除了受家庭教育影响，还有一部分是后天自己在生活中形成的。

比如 时尚 妈妈教 育儿 子轻点关门，对邻居默默关心，不让自己的行为影响他人的生活，我觉得她一定自己感觉到了关门声音太大，所以她自然会想到住在一楼住户午睡的孩子，这是一种本性的善良，这种教养里藏着一个人的品德。茶水间的小姑娘顺手擦干净桌面，她的教养中藏着温软的做人品质，不经意之中，让人看到的是无关利己的修养。

公众场合不大声喧哗、善待别人、尊重别人的感受、热爱生活，皆是有教养的表现，随着时间的流失，教养会变成一个人骨子里流淌出的气场，那种气场让人一见之下，心情舒畅。