加强体育锻炼可以让孩子增强自信，变得外向乐观，是有好处的。
身体是革命的本钱，好的身体可以有更充沛的精力投入学习。当然也要把握好时间，合理安排，不要占用太多的学习时间。
需要注意的是有的武馆可能会有体罚打骂，或者有大孩子欺负人什么的。要多和孩子交流，确定武馆没有这类问题。如果有的话可以考虑换一家或者是退出不学了。不要让孩子受到不好的影响，变得更加内向。