练武术的人活的时间长吗

练武术的人活的时间不长。

1、练武术有强身健体的作用，但对长寿没有帮助。而且由于练武术容易透支身体潜力，往往比注重养生的人活得短，所以如果为了长寿，最多练练太极拳之类的养生拳法，竞技类的武术尽量不要练。

2、现在的武术分为两种，一种是竞技类的武术，主要用于散打、拳击、自由搏击等等。另一种用于观赏，像运动会里面的武术套路。这两种武术都需要满足一定的身体素质，要求一定的爆发力，对身体的负担较大，容易损伤身体。拳怕少壮就是说人老了，身体素质下降则不能保持状态。这句俗语清楚的表达了练武术对长寿无益有害。

3、太极拳之类的养生拳法实际上已经不属于武术范畴，与健美操、健身舞属于一类。这样的运动方式是对身体有益的，可以促进长寿。