杨式太极拳府内派和竞赛套路谁是正宗套路？

一是您的年龄，如果您年纪比较轻，想在太极拳上下一番功夫的话，建议您练竞赛套路，就是杨氏40式太极，这个套路是从大架演化来的，既符合太极的规范，由于演练时间较短，也可以在今后做表演用。如果您是年纪比较大，只想健身，我建议您练郑子的简易太极拳，这个套路较为柔和，健身效果比较好。

三是您的基础。如果您有形意、八卦等其他内家拳的基础，也有充分的时间，可以练府内派，因为该派有十套架子，且需要有基础的人才能看出门道，否则，就是凑热闹；如果有时间，没有基础，我建议您以傅钟文的架子学起，因为目前傅钟文的学生、书籍遍布天下，其教法较为细腻，可以省去很多麻烦。