适合女性练的功夫是什么？专业的回答。

给你几点建议。

要知道没有双全的事，防身就是防身。健身就是健身。

如果是南方的朋友，咏春，泰拳（教练最好是在泰国拿过拳王的）很适合。

身处北方，可以选下形意，八卦，戳脚。

如果单想帅气，剑道，跆拳道。

如果是因为身处的地方很不安全，防身第一的，甲种部队里的搏击术（部队干的就是杀来杀去的事）。

如果想1个月见效的只有练冷兵器了（剑道一类的，软兵练的时间很长），手里有东西的就是比空手的占便宜（别相信空手入白刃的事、假的。或是3岁小孩拿刀，30大汉来夺）。

部队搏击术网上视频有很多，如果找不到人一对一教，是练不成的。

泰拳每天练2个小时，1年以上可以有防身功效。学习容易拳馆很多。

跆拳道红带以上，学习容易拳馆很多。

空手道红带以上，学习容易拳馆很多。

剑道1个月拿木棍就可以打的比较有章法了（国内冷兵由于陋习真法难寻）。

中国传统武术不好学，一般都是3年以上才能用于防身（传统武术站桩就要3年以上，然后才教打法。）。

另：功夫不是学出来的，是打出来的，你一天挥拳1百次，也不如一天和人打4次架。