小孩脾虚怎么调理？

小孩出现脾虚的临床表现，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。当身体临床表现出现脾虚，引起腹泻、腹胀，伴有身体消瘦、乏力的情况，可以通过健脾止泻的药物治疗，比如小儿健脾消食口服液配合蒙脱石散等药物。如果同时伴有呕吐以及头发稀少、面色苍白、腹部疼痛等临床情况，考虑是身体的脾胃虚弱，同时伴有气血不足的临床情况，可以通过中医补脾、补气养血以及按摩脾经或者通过均衡营养的饮食，进一步调理身体的健康状态。当小孩身体出现脾虚的情况，饮食可以多食少餐的习惯，配合健脾等药物进一步治疗。儿童脾胃虚弱，调理有以下几个方面：在日常护理中保持精神愉快，避免情绪不好或精神不愉快；用中药治疗，要坚持疗程；生活要有规律，改掉不良的生活习惯，比如吃生冷、挑食等；注意保暖，腹部不能受凉，儿童腹部可以放棉肚兜，夏季不能露宿在室外；当锻炼，可以到户外活动，跑步、多晒太阳；可以服用六君子汤或参苓白术散进行加减，根据个体差异进行调理；还可以做针灸，小孩子一般不太配合，就可以做推拿，主要沿着胃经和脾经循环进行按摩，也可以点按中脘、足三里、脾俞等穴位，以有酸胀感为目的，每次按摩5-10分钟，每日一次。