李家拳的拳法特点

李家拳的特点是以单肩、侧身、虚步为主，讲究攻防，活动线路广阔，掌法多变，多跳跃，擅腿法，动作活泼矫健，以灵活多变见称。其基本练习主要有：马步、步法、身法、手法、掌法、腿法等。

李家拳内容***分为三大类：拳、器械、对练。拳的主要套路有：八卦拳、三门拳、石尊、小十字、大十字、赤练、散手拳和交手功夫。

器械的主要套路有：单头棍、双头棍、单双头棍、中拦棍、长龙棍、卡式双刀、钯头、铁尺、大刀、鞭。对练的主要套路有：铁尺对鲁针；钯头对单刀藤盾；大刀对单刀藤盾；拳对练、棍对练，空手夺双刀，鲁针对铁尺藤盾、樱枪对铁尺鞭等等。

李家拳有一套完整的练功方法，其总歌诀是：习武者，能进能退，能攻能守；能刚能柔，能疏能密；能动能静，能弱能强；能行能踏。识天时，懂地理，会人和。进如闪电，退如鸿毛；攻如脱兔，守如处女；刚如利剑，柔如琴音。疏可跑马，密难插针。动不露形，静能藏势；弱似风鹤上翠竹，强如猛虎下山林。行浮云，踏水影。天地人和常谨记，走遍天涯唱太平。