有哪些太极拳门派，各自有哪些优缺点

门派？拉山头的那种吗，现在不流行了吧。

太极拳主要讲的是派别，一个拳种在世界各地都有流传，我就用个人经验，简单介绍一下。理解可能不够请见谅。

主要大概有陈式、杨式、孙式、吴式、武式。

陈式：最接近太极拳的原始形态，太极原本既然作为一种搏击术，那么对动作的要求自然也就极高，其中很多动作不适合一般初学者修炼。当然了，现在的陈式太极经过演变已经减少了难度，基本适合大众。优点是适合有志于搏击的朋友修炼，出功夫快，缺点是对体能要求高，时下很多经过修改的架子在技击性上大打折扣。如果要练搏击，最好选陈式的老架或是二路炮捶。

杨氏：个人认为是太极拳中最好的一种了，他对身体要求不高，适宜任何人群修炼，养生和技击功效有目***睹，动作不大不小，非常符合中庸之道，是修炼人数最多的一派。缺点是由于流派太广，门人众多就难免良莠不齐，初学者难以判断哪个师父的功夫好，往往很多人拜错了师父，学不到真功夫。

吴式：吴式看重柔化，即化解对方攻击。但是似乎过分注重柔化，以至于功力不够的人会进攻不足。其拳架极小，功力精微，不易领悟，但很适合中老年人练习。

孙式：由于祖师爷是练形意拳出身，所以动作中进步必跟，退步必撤，和现代散打的路数很接近，而其意又来于杨式，故而也吸收了杨式功架高，老少咸宜的特点。不过建议练搏击的朋友应先从孙式形意拳或八卦掌出发，据我所知，纯练孙式太极拳的实战高手一个也没有。

其他派别的我就知道的不详细了，以上观点皆来源于与武术同仁的交流和师父的教导，不足之处请多见谅。