婴儿睡眠不好推拿有用吗

　有一些孩子的睡眠质量不是很好，很多爸爸妈妈就想通过推拿的方法治疗孩子的睡眠不好问题，毕竟有一些孩子是因为缺乏安全感，在晚上非常不容易入睡，这就会影响孩子的发育，那么婴儿睡眠不好推拿有用吗?

婴儿睡眠不好推拿有用吗？

　有用。婴儿睡眠不好，不仅会导致婴儿无精打采，还可能会影响婴儿的生长发育，甚至会影响家长的正常生活和工作，所以婴儿睡眠不好一定要调理，而推拿就是一种常见的调理方法。那么，婴儿睡眠不好怎么推拿?我们来看看下面的介绍吧。

　1、脾经：拇指桡侧指端到指根。

　操作方法： 向心(指尖向指根方向)推为补，称补脾经。

　功用： 补脾经，健脾胃、补气血。

　2 、内八卦： 手掌面以掌心内劳宫为圆心，内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。 从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。

　操作方法： 用拇指端运，称运内八卦，按乾、坎、艮、震依次推运一周，称顺运内八卦。 反之，称逆运内八卦。

　功用： 宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。

　3、心经：中指末节罗纹面。

　操作方法： 离心推为泻，称清心经。

　功用： 清心经：清热泻火、养心安神。

　婴儿睡眠时间是多久

　婴儿睡眠时间与自身的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。一般来说，初生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右，2个月左右需要18个小时，4个月大约要睡16个小时，9个月需15个小时，1周岁时，13-14个小时左右，2周岁以后，10-12个小时便可。为了婴儿能够更好的生长发育，睡眠时间不宜过长或者过短。

　以上就是对婴儿睡眠不好怎么推拿的相关介绍。我还为家长整理了一些有关婴儿睡眠时间是多久的资料，希望家长可以根据婴儿的月龄，来判断婴儿的睡眠是否正常，如果发现宝宝睡眠时间短，就要尽快带宝宝就医治疗，以免影响宝宝的生长和发育。

什么是小儿推拿？

　小儿推拿是指运用各种手法刺激小儿穴位，从而使小儿经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、有治病功效的一种保健方法。如今小儿推拿其功效越来越得到大众的肯定，成为一种时尚的小儿保健方法。如今的小儿推拿广泛应用于小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病。

　小儿推拿的治疗法则谨守病机，以期治病求本，调整阴阳，扶正祛邪。由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱，因此在推拿治病时，特别要注意手法，强调轻柔、渗透，要求轻快柔和，平稳着实。

　小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。操作的基本手法有：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。

　据专家介绍，小儿推拿护理作用可概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现有如下：

　1、提高小儿机体的各项机能。大量的临床实践证明，小儿推拿确实具有增强免疫功能的作用，此外还可以保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛、发育正常等。

　2、缓解、解除小儿病痛。当小儿生病时，可以按摩小儿身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿的治疗范围非常广，可以治疗发热、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、遗尿、夜啼等多种常见疾病，且治疗效果十分显著。

　3、未病先防，提高小儿对疾病的抵抗能力。小儿推拿对小儿强身防病的功能，主要体现在两个方面，一是未病先防，通过按摩，使小儿经络通畅、气血调和、正气充足，从而起到未病先防的功效;二是防病传变，小儿得病后传变较快，容易发生危急状态，而推拿可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。