李式太极拳

　李式 太极拳 是近代著名 武术 家李瑞东宗师和好友王兰亭等,在陈式和杨式太极拳的基础上,集多种门派的武术精华创编的。下面由我给您介绍一下关于：李式太极拳。

　李式太极拳

　[李式太极拳] 太极拳流派。是近代著名武术家李瑞东和好友王兰亭等在陈式和杨式太极拳的基础上创编的。李式太极拳又称太极五星捶、刚柔太极拳，在北京、天津、河北、山东一带广为流传。李瑞东曾从王兰亭习练太极拳，从李老遂习练戳脚翻子拳，还习练过少林拳械、八卦掌、心意拳等。他以老架太极拳的肘底捶、撇身捶、指裆捶等捶法为基础，糅入太极十三式和八卦掌、形意拳的一些手法，创编出李式太极拳。在动作和技击的 方法 上，吸收了多种门派拳术的手法。其风格特点是体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备。以意念引导动作为基本原则，讲究练?理?、练?势?、练?气?、练?机?，以?理?为主导。2004年北京成立了李式太极拳研究会，研究、发展李式太极拳。

　[李瑞东] (185J?1917)太极拳家。人称?鼻子李?。名树勋，字文候，号瑞东。河北武清县人。酷爱武术，从师多人，先后学习过戳脚、弹腿、心意等拳法，精通 摔跤 及少林拳。随王兰亭学习太极拳，对太极器械尤其用功。清光绪年间，受聘于端王府教授武术，后任清宫侍卫。民国初年，于天津创办?中华武术会?，任会长。热心武术的传播推广，在武林中享有盛誉，对太极拳活动的开展有突出贡献。

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　李氏太极拳的历史

　李氏太极拳创始人李瑞东先生，名树勋，字文侯，号瑞东，又号烟霞逸士，武清城关镇人。因鼻子扁平，人称?鼻子李?。

　1851年李瑞东先生出生在一个县隶家庭。自幼酷爱武术，一生历经六大名师传授武功。初练少林等外家拳术，青少年时代曾拜河北饶阳戳脚门名师李老遂求艺九年，尽得其门真髓。青年时代与王子斌(即大刀王五)结义金兰，互换拳艺，得王五所传?山东教门弹腿?之精妙。

　光绪六年，遇太极拳宗师杨禄禅大弟子王兰亭，与其比武输手，王兰亭(永泰)代师(杨禄禅)授艺，与李瑞东先生结为师兄弟。此后，李瑞东先生随师兄进京。并由王兰亭引荐到京城王府任职。任职期间，在学习太极拳的同时，还曾拜八卦掌创始人董海川、岳飞后嗣岳青山、河南嵩山少林寺住持龙禅法师等各派大家为师学习八卦掌技艺、岳家心意六合拳及嵩山少林寺内廊秘法拳。二十年(1894年)为慈禧太后作祝寿表演，显露轻功绝技，被慈禧誉为?神鹰?，留宫内充任四品带刀侍卫。

　庚子年，八国联军入侵，先生曾经参与抗击联军的战斗，死里逃生。两宫回銮后，先生与弟子李进修辞职回武清。从此在家中研究各派拳学，将自已平生所学六大门派武术之精华熔于一炉，系统地整理出了《太极五星捶》、《太极六十四式》、《十三外丹歌诀》、《太极内功运用》等，创造出了?李氏太极拳?。

　由于武德高尚，功夫上乘，李瑞东先生曾在天津创办?中华武士会?，并担任会长。民国初，受命主持天下武林英雄会，任总裁判长并做上乘武功表演。1917年农历正月初二李瑞东先生辞世，享年六十六岁。

　李氏太极拳传习至今已有五代，不少三、四代的老拳师现在仍致力于李氏太极拳的推广和普及工作。李氏太极拳在京、津两地和华北地区广为流传。近年来，由于武术事业的发展，也流传到了港、澳、台、日本、韩国及欧美等地区。

　李氏太极拳在完整地继承六大门派拳法精华的基础上不断创新，形成独特而完整的技术体系。内容丰富，集实战技术与健身于一体，深受百姓喜爱。而且具有强大的兼容性，目前已出现 体操 化，舞蹈化的倾向。