李沁：“鸡腿姑娘”的华丽转身-
《庆余年》作为19年年末上映的大爆款，不仅一改男频IP改编的颓势，重振了男频IP改编的信心，更重要的是……让我们看到了一眼万年的鸡腿姑娘！
1990年，李沁出生于江苏省苏州市昆山市巴城镇，而这里是被称为“百戏之祖”的昆曲的发源地。这里的老人几乎人人都能唱上那么一两句，自幼生长在这片土地上的李沁耳濡目染之下，对昆曲产生了浓厚的兴趣，如此一来，日后刻苦磨砺、展露天赋，也就不足为奇了。
11岁那年，正上小学的李沁知道了学校要开展戏曲兴趣班，一放学便回到家中和父母说起这件事。父母亦是生长在巴城镇的人，心中当然是千肯万肯，但是教育孩子自是棒子与甜枣缺一不可。于是李母望着眼巴巴请求的李沁，忍住心中的雀跃，严肃说道：“练戏可以，但是你不能耽误学习，一旦成绩波动，你就要立刻停止”。
年幼的李沁自然看不出来这些弯弯绕绕，一脸认真，“我肯定不会耽误学习”，她如是说道。
此般 约法三章 之下，李沁终于迈出了练戏的第一步， 那年，李沁11岁，加入了入巴城镇石牌中心小学开办的戏曲兴趣班接受戏曲基本功培训 。
两年后，年仅13岁的李沁参加了“苏外之夜”戏曲专场晚会的演出，而她可不是去打酱油的，相继在锡剧《沙家浜》中饰演阿庆嫂 、在越剧《梁祝·十八相送》中饰演祝英台、在昆剧《牡丹亭·游园》中饰演杜丽娘，并凭借《牡丹亭·游园》获得了 第7届中国少儿戏曲小梅花荟萃活动金花奖 。
看到女儿一步步地从刻苦学习，到崭露头角，李沁的父母满怀欣慰。作为昆曲发源地生长的人，李沁的父母心中自然也有对于昆曲的情怀与执着，然而心里喜欢是一回事，自己的女儿在此之上天赋卓越，为人称道，就是另外一回事了。
自此之后，李沁的父母越发注重对于女儿的培养，开始为她寻找出路。
而李沁自然也对得起父母的苦心栽培，这是个生来就为表演的人，次年，14岁的李沁考入了 上海戏剧学院附属戏曲学校 。
李沁的家庭是普通工薪阶层，如果母亲放弃工作过来陪读，再加上在上海生活的费用，即便能够应付下来，想必也是苦苦支撑。年仅14岁的李沁就懂得了这一点， 拒绝了母亲的陪读 ，独自一人赴身上海，开始了求学的生活。
在校期间，李沁有着家里负担的压力，有着对昆曲的喜爱与执着，每天都在努力学习，也得到了老师们的赏识。终于，凭借出色的外形条件、不俗的唱功以及表演天赋，迅速脱颖而出，进入了时任上海昆剧学院院长的蔡正仁的视野， 成了上海昆曲学院第五代“杜丽娘” ，以及“ 昆曲闺门旦传承人 ”。
至此，李沁真正在传统艺术昆曲传承这条路上进入到国家的视野之中，可谓前途无量。如果就这样走下去，成为国粹的传承人，这一生也说不上庸庸碌碌了。但李沁的戏台人生，只是为李沁未来的演艺生涯埋个伏笔而已。
时间来到2008年， 李少红导演开始筹拍新版《红楼梦》 ，其他角色都备齐了，唯独薛宝钗的演员需要会昆曲，在当今时代，一个会唱昆曲的孩子十分难得，而且都在专门的学校中，不好带出来。但是李少红导演还是想办法，找到了上海戏剧学院，到其中寻找人才。
去上海戏剧学院寻找人才的李少红导演一眼就相中了李沁， “孩子，你想演戏吗？”
对于这突然到来的机会，十几岁的李沁心中忐忑，起初还不十分愿意，但是毕竟青春年少，年轻躁动的心在鼓励她做出新的尝试，“我愿意试试看。”
得到了肯定回答的李少红导演欣喜若狂，马上和李沁的校方和家里进行沟通，但是落得了个两头碰壁的结果。
李沁的家庭已经在这件事上投入了好几年的精力，更希望李沁能够继续做昆曲的传承人，李沁的父亲甚至召开了家族大会。而校方则是将李沁当做未来的中流砥柱来培养的，同样投入了大量时间和资源。
但是李少红导演可以为了一个“薛宝钗”跑遍大江南北寻找昆曲人才，又怎么会被这点阻力折服？ 须知最后成不成，关键问题是李沁本人愿不愿意 ，现在李沁有想要饰演薛宝钗的想法，那么剩下的问题就好说了。
于是李少红导演多加周旋，先是两次去到李沁老家和其父母沟通，得到了李沁家里的同意，并做出了不会影响学业的保证。再是和校方沟通，承诺一定会返回学校，一举扫除了障碍。
凑齐演员的李少红导演志得意满，有志重塑经典，所以各方面都十分严格，开拍前八个月就开始进行礼仪、坐姿等各方面的训练。个中滋味，想必只有剧组自己知道了。
尝试了演艺事业的李沁对此产生了浓厚的兴趣，出道即巅峰，靠着一个新版《红楼梦》正式开始了自己的演员生涯 。在这之中还有一个小插曲，刚刚拿到报酬的李沁，年仅二十岁，无论是思想还是 社会 经验都不太丰富，拿到片酬后的一天，她接到了一个电话。
“喂，是李沁吗？我是……我是……”说着就哭了起来。
年纪轻轻的李沁哪里见过这场面？赶紧询问是怎么一回事，得知是旧日同学家中亲人重病，急需钱财。 就将自己的全部片酬转了出去。
至于钱款，由于当时追踪技术的局限性，没能成功追回。这也让网友们看到李沁无论戏里戏外都是那么娇憨可爱，戏称其为“笨蛋美人”。
值得一提的是，《建党伟业》的拍摄剧组中明星云集，不乏一些老戏骨和流量明星，这些都对李沁后续的发展有着长足的影响。
趁热打铁的李沁接下来又参演了《中国1921》，再次扮演了杨开慧，而这部剧则 获得了第26届中国电视金鹰奖最佳电视剧奖 。先是《新红楼梦》这种传统名著的剧集，再到《建党伟业》、《中国1921》这种革命 历史 剧，李沁的演艺生涯之初就有着雄厚的基础，这几部剧的拍摄也让她从一开始，就走上了演技派的演艺之路。
2012年，李沁与林雨申搭档主演的现代家庭 情感 剧《守望的天空》播出，她在剧中饰演了坚韧不拔且积极乐观的女主角葡萄，而该剧在播出后则 获得了第9届中美电影节优秀中国电视剧金天使奖 ；
随后，其客串出演的 美食 爱情喜剧片《饮食男女2012》在全国公映；同年，李沁还与鲁敏宇、叶项明、弦子等人合作主演了中韩合拍的 时尚 偶像喜剧《有效期限爱上你》。
22岁的李沁自出道以来就从未停止过拍戏，题材从最早的严肃作品逐渐倒向市场主流，其中不乏 情感 剧和戏剧。曾经的小小“杜丽娘”，如今已经是有主见有经验的大姑娘了。
随着戏路越开越广，李沁逐渐明白了自己的价值以及理想，开始有了现在的李沁才有的一些特质——野心和霸气。
10月22日，李沁成立了 上海李沁影视文化工作室 ，开始独立发展；到此为止，曾经的小小姑娘摇身一变，正式作为一个演员，有了自己的根。
7年间，李沁从未停止过接戏，里面不乏《璀璨人生》、《微微一笑很倾城》、《楚乔传》这样的大爆款，但是李沁始终没有火起来，归根结底，这七年都是流量爱豆的时间，李沁很早就开始经营自己的工作室，背后就是自己的人，在流量时代，她的演技很容易被大量的经纪公司和流量小生所掩埋。
但是7年过去了，风向不一样了。正如前文所说，2019年，是一个流量+IP组合的低潮期，男频IP改编正处于低谷。观众的审美水平有所上升，这让李沁这个打磨演技的姑娘很快走到了台前。
《庆余年》作为19年末大火的网剧，虽然对于李沁扮演林婉儿这件事，网上多有争议，毕竟最早书中林婉儿的原名可是林依晨，但是李沁凭借她的演技，走进了更大受众群体的视野，让人们开始去认识、了解这个姑娘。
尽管到了现在，在搜索引擎上打上李沁的名字。出来的结果仍然是《庆余年》相关居多。
然而，在《庆余年》播出之后， 李沁和猫腻都同时出席了“阅文IP盛典”，为电视剧《庆余年》进行宣传。
猫腻当场直言说“当初他写这本小说的时候，心中的女主形象是林依晨并非李沁”。李沁小小年纪便走出家门在外打拼，性子中自有一番刚烈，哪里受得了这种委屈，“ 不就是一部戏吗？ ”。
在后面的采访中，李沁也是表示自己并未参演。理由众说纷纭，但是无论初心如何，在像“阅文IP盛典”这样正式、公开的场合，原文作者猫腻都应该尊重演员，毕竟结果摆在那里，人家刚刚从你的剧组中忙完，这次出来还是为了宣传剧集，控制不住言论实在是不应该。
后来的事我们都知道了，《庆余年2》的演员名单中并没有李沁，其实早在《庆余年2》宣布开机之后，李沁也宣布参演电影《温暖的抱抱》，就已经没了希望。只剩下一众老粉还在苦苦等待。
虽然《温暖的抱抱》是一部“豆瓣烂片”（它的评分并不高，只有5.6分），但是却 砍下了8亿票房 ， 娱乐 圈嘛，曝光度够即可，至于观众审视的目光，开心麻花这些年有了名气，吸引到的目光鱼龙混杂，评分反倒没那么准确了，8亿票房却能够说明李沁这次选择的成功。
但是网上对于李沁的评论里往往是恶意居多，李沁每一部片子都将引来部分创作者的“围攻”。然而即便如此，李沁从出道至今，每年都有4-5部作品的参与率足以说明圈内对其演技和实力的认可。
事实上认可李沁的不光是导演和观众。 2017年9月，李沁首次入选福布斯中国名人榜，排名100位； 2018年8月，入选福布斯中国“30位30岁以下精英”榜（ 娱乐 领域）。拿下的奖项更是不计其数。
流言蜚语不掩其芒，是金子总会发光。李沁一路走来，靠的是少时用功，把握机遇，加上野心勃勃。
近期，邓伦偷税漏税案又公示全网，节奏又被带到了近期和邓伦有合作的李沁身上。但是李沁工作室并没有激烈的回应，身正不怕影子斜，只是晒出了纳税记录以及 “A级纳税人”的资质。
可以看见，李沁作为一个普通家庭出来的人，没有什么根基，她唯一的根基和背景就是自己，每走一步都是扎扎实实，小心翼翼，练戏时候刻苦用功，拍戏时候勤勤恳恳。纳税也不肯留下一丝污迹，可谓是普通人家出来的佼佼者。白手起家的每一步都有迹可循。
从普通家庭，到昆曲传承人，再到一个炙手可热的演员，李沁就这样一步一步稳稳地走到台前，完成了她的华丽转身。这其中自有咬定青山不放松的勤勉，但最重要的是她永不满足现状的野心。