勺子姐八卦

我也有过类似的经历，当眼睛专注地盯着一个东西的时候，会随着东西的移动转动眼睛。当一个人在吃饭的时候，勺子会时不时地装上饭往嘴巴里送，如果这个时候有人在盯着那个勺子，盯着勺子的那个人的眼睛是会随着勺子的移动而上下移动的。这是眼睛的正常看东西的行为，不管是看勺子还是看别的什么东西，只要是专注地看着，眼睛一刻也不离开，眼球的转动过程就是事物的移动过程。有很多时候，还可以根据眼睛的移动规律来训练自己的眼睛。当眼睛疲劳时用的时候，可以看那种东西移动的视频，有很多科学锻炼眼睛的视频，就是一个小球或者什么东西在一个轨道内上下左右移动，只要眼睛始终都盯着那个小球看，是可以防止眼睛近视的，因为眼睛移动的过程，就是要求锻炼的过程，有助于缓解疲劳。

一、专心观察一个事物，眼睛会随着事物的变化而变化

我们的眼睛为什么会看到一件东西，是因为我们想要看到那个东西。很多时候，我们的面前有很多东西，但是我们只能看到我们想要找的东西，对其他的事物视而不见，这是因为我们的注意力不在其他东西上面。

二、可以根据眼睛移动的特点来训练自己的眼睛，预防近视

有很多眼睛康复训练的机构都是利用眼睛随着事物的移动而移动的特点来进行的，这个既是考验自己的专注力，也是训练自己眼睛的灵活性。

三、可以一直盯着鱼缸看鱼来让自己的眼神重新焕发光彩

眼睛近视后会长期戴眼镜，进而让自己的眼睛变得呆滞无光，这个时候可以通过观察鱼缸里面的鱼的运动来让自己的眼神重新变得有光彩。