我们大家都喜欢闲聊。研究表明闲聊可以释放我们的情绪并且减少紧张感。已有调查证明，在美国，闲聊能够使人们更加平等。它是一种自由的表达方式。在闲聊的时候，人们的心都是自由放松的。
闲聊有助于使我们的兴趣转移到其他事物上。当我们闲聊时，我们很少讨论我们自己的问题。我们通常讨论其他不在场的人。这种时候，我们可以毫无顾忌的大笑。有时我们会感到抱歉对于牵扯进某个特殊问题的人。并且我们也设法解决他的问题。当我们帮助和引导我们所谈论的那个人时更多的幸福感也会流入我们的生活。