吃鸭头的好处和坏处有哪些？

鸭头可以有补脑的作用，因为鸭头有丰富的按技术和矿物质，还有卵磷脂，对于补脑有好处，而且还可以有软化血管的作用。

坏处：鸭头中大量的烟酸，使鸭头性质保持着想对的平衡，同样鸭头性凉，久病初愈的病人也可以食用，属于发物的食物，大家在使用选择上一定要小心谨慎，否则就会对特殊人群造成伤害。

不宜和鸭头一起吃的食物

鸭头不宜和鳖肉、兔肉一起吃,否则会让人阴盛阳虚、水肿泄泻。

鸭头还不适合跟梨一起食用，否则伤脾肾，可能导致肾炎。

鸭头也不能与板栗、李子同食，可能导致中毒。另外慢性肠炎患者要少吃，否则可能会加重病情。有腹痛腹泻、痛经等症状的人也最要少吃。

以上内容参考百度百科-鸭头、人民网-秋季养生可以多吃吃鸭肉