九宫八卦步的走法

在地上按九宫位置放置红砖或画上记号，在其间穿绕

九宫分布的间距需随着练习水平的提高而逐渐缩小。初练时，间距要大些，如果有条件间距一般设在二米左右，然后再逐步减小，直到能容身体穿绕过为好。