颈动脉出现斑块怎么去除

您好：

1、颈动脉内膜剥脱术（CEA）

这种手术就好像是把下水道里的淤泥挖出来清理走一样，CEA会将颈部所长的斑块从血管上剥离，从而恢复血管的通路。

2、颈动脉支架

和心脏的支架一样，颈动脉狭窄的时候也能够通过支架的支撑来解决。这就好比是把塌方的血管重新架起来一样，让血液重新畅通无阻流动。

3、药物治疗

颈动脉长了斑块，也并不一定都需要手术治疗。如果情况不是特别严重（通常是狭窄程度小于50%），医生会建议用他汀等药物进行保守治疗。

总之，选择哪种治疗方式还是应该结合自身情况，并不是都需要，都适合做颈动脉内膜剥脱术把斑块“剥下来”。

如何预防颈动脉斑块出现？

实际上，颈动脉斑块的形成也是一个日积月累的事情，预防颈动脉斑块形成得从生活的一点一滴做起。

1、控制“三高”

血压，血脂，血糖控制不好，都会影响血管的健康。所以，不管有没有不舒服的感觉，三高患者要积极控制好各项指标。

2、良好的生活习惯

良好的生活习惯，说起来确实是老生常谈。但这却是人们最容易做不到位的地方。

良好的生活习惯包括戒烟，酒尽量不喝。饮食均衡，不要太油腻，也无需太清淡，注意谷物，蔬菜和优质蛋白质的摄入，口味不要太咸。

适当运动，建议每周运动4~6次，每次半小时以上。无需过于激烈，达到运动效果即可。